中餐菜谱设计感裙子夏季_中餐创意菜单

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周一：早饭：全麦吐司、豆桨、凉拌菠菜、生鸡蛋；中餐馆：蛋花汤、白米饭、肉炒芹菜、彩椒西蓝花；晚饭：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。

家庭第一周食谱星期一：早餐：馒头、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二：早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳。

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工作、学习再忙，都要记得在家里舒舒服服吃上一顿晚餐，喂饱肚子，满足味蕾，这也是春天最幸福的事情了。

香香火锅菜谱羊肉卷：7元猪肉卷：8元羔羊：12元肥牛：10元海鲜类仔虾：13元青虾：15元蟹丸：8元鱼丸：8元墨斗：10元鱿鱼：10元像这样的，菜类越全越好，要一个现成的菜谱。

六要素缺一不可，而且必须合理排列组合，避免同一要素的重复。***如6人吃饭，一般可点3--4个冷碟，3--4个炒菜，加一个大菜一道汤，1-2个点心就足够了。菜肴应强调荤素、浓淡、干湿、多种烹调方法搭配，原料尽量不重复。

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厨师长：了解宴会菜点的特点和厨房生产情况厨师长能根据宴会菜点的特点和要求设计菜单。宴会菜点，不管其售价的高低，都要讲究组合，配套成龙，数量充足，体现时令，注重原料、造型、口味、质感的变化，这是满足顾客需求的前提。

一桌饭菜主要是由汤、热菜、凉菜三大块组成，而原料无非是肉类（畜、禽）、海产品（鱼、虾、蟹）和蔬菜三类，六要素缺一不可，而且必须合理排列组合，避免同一要素的重复。

食材的选择和搭配食材的选择和搭配是中餐菜谱设计的核心。在选择食材时，需要注意对食材的品质、新鲜度、质地、口感的要求。在搭配食材时，需要考虑食材之间的相容性，包括口感、滋味、风味等多方面的因素。

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宫保鸡丁：传统的川菜，将鸡肉切丁后炒制，搭配花生和辣椒，口味麻辣香脆。麻油鸡：一道经典的中国家常菜，用麻油和鸡肉煮制，香气扑鼻，口感鲜美。

做法：莲藕削皮、切片，黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净，撕成小朵，胡萝卜削皮后切花，青椒去籽切块，瘦肉切条后用油、生粉抓匀，腌10分钟。热锅，放油，放进瘦肉大火滑炒。加入少许生抽。

1、绿色款式的连衣裙在夏天一定要选择抹茶绿款式的连衣裙，温柔的抹茶绿搭配上小碎花会非常的优雅大方，裙摆的长度可以选择在膝盖左右，这样活泼的女生穿起来也不会有风险，选择小V领的款式，会有一些***的感觉。

2、要根据自己的肤色来选择裙子的颜色。有些人的皮肤非常的白皙，白皙的皮肤穿任何颜色的裙子都合适。但是有些人的皮肤就没有那么好了，有些人的皮肤很暗黄，看起来没有什么血色。这样的人不适合穿那些颜色比较艳的衣服。

3、在夏天应该选择亮色系的裙子，亮色有着青春活力的代表，是清新风的典范。上衣可以搭配绿色的短T，下身我们可以选择碎花半裙裙，碎花吊带长裙也是夏日清新风一种不错的选择。

4、在颜色上面我们可以选择粉色的。首先对于一些女[_a***_]来说她们对粉红色也是没有抵抗力的，所以我们可以选择一身粉红色的裙子，这样也是非常的甜美的，然后再搭配上一双白色的高跟鞋，也是非常的好看。

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