本篇文章给大家谈谈中餐烧烤茄子做法,以及烧烤中茄子的做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
肉末烧茄子的做法及营养价值
茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用; 锅中倒油烧热,放入肉末煸炒; 炒好的肉末中加入黄豆酱; 加入茄子段、红椒、蒜末炒香,再加入草菇老抽;盛出来摆盘就可以享用了。
将茄子放水中浸泡10分钟,然后切成条状或其他备用。这样可以降低茄子的苦味,也容易入味。制作肉末 将150g猪肉切碎放入碗中,加入适量盐、生抽、料酒腌制30分钟,然后加2汤匙油和少许淀粉拌匀备用。
准备食材。将紫茄子切条,撒入适量食盐杀水分。挤干水分的茄子放入油锅中炸。炸好后捞出控油。肉碎和葱蒜备好。炒锅留油放入豆瓣酱炒,接着放入肉碎和葱蒜翻炒。
调料适当,根据个人口味而定[1]营养价值 茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。
同样是肉末茄子,为什么这样做味道更佳?
制作肉末茄子是非常简单的,首先大家可以选择将茄子清洗干净,然后再削去茄子的皮。
这其中的原因是因为他们没有加入相应的调料。有些人只是在做这道菜的时候加入了茄子,瘦肉,还有其他油、盐等一些比较基础调料。但是他们没有加入豆瓣酱。因为没有加入豆瓣酱,所以这道菜就没有什么味道。
做肉末茄子的秘诀:准备材料:紫茄子,香葱,蒜。佐料配料:芡粉,盐,豆瓣酱,醋,料酒。将一根茄子洗干净切成长条小段,放入小盆中然后撒入两小勺盐,用手抓均匀腌制15分钟。
肉末茄子怎么做?
1、肉沫茄子做法如下茄子切块用盐腌一下,肉剁成末,姜蒜切末,葱切成葱花。茄子挤掉水份备用。炒锅下正常量的油,下茄子炒软。盛出备用。重新下油,放花椒小火爆出香味,捞出不要。
2、材料:长茄,肉末 茄子洗净去蒂切滚刀块 锅内多到一些油,烧热后下入茄子翻炒。(茄子很吸油,所以一定要多放些油。油多茄子才好吃。
3、①:第一步先取一大碗,将准备好的茄子去蒂洗净,改刀切成小段装入碗内,加入适量的食盐搅拌均匀,腌制10分钟(可以适当加少量清水增加食盐流动性,保证所有茄子能吃到食盐)。
4、茄子切长条撒盐腌制10分钟,攥干水分,撒玉米淀粉,均匀裹满茄子,平底锅煎至金黄捞出备用。料汁:两勺生抽一勺老抽一勺蚝油白糖一勺玉米淀粉半碗清水。
5、今天就教你做一道超级下饭的茄子肉末!猪肉糜和茄子简直是绝配,再配上特制的酱汁,保证让你回味无穷处理茄子将茄子去皮,切成条状,用盐腌制20分钟,然后挤干水分。在锅中倒入适量油,将茄子煎5分钟,中间翻动几次,直到茄子表面微焦。
关于中餐烧烤茄子做法和烧烤中茄子的做法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。