大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐营养汤菜谱大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中餐营养汤菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
- 50人食堂大锅菜菜谱，只有午餐一顿，两菜一汤，荤菜要显出肉来，一素菜，鸡肉类还不吃，请教怎样安排一周伙食？
- 升学宴中汤类的吉祥寓意菜名？
- 单位食堂做饭现在不知道吃什么求说说一日三餐（午餐四菜一汤）？
- 适合晚餐吃的，营养又美味的减肥汤怎么做？
50人食堂大锅菜菜谱，只有午餐一顿，两菜一汤，荤菜要显出肉来，一素菜，鸡肉类还不吃，请教怎样安排一周伙食？
蔬菜 当季的蔬菜和四季都有的蔬菜（如炒空心菜 炒白菜）肉菜你可以买猪肉鱼还有猪排鱼排之类的只要炸的吃食还有各种包肉馅的吃食。
周一 炒***（你可以在里面加点肉丝也能算的上是小荤了）
百叶包肉（一般是一人2个的）咸菜蛋花汤（蛋因该能吃吧，我们学次就没断过吃蛋）
周二 红烧茄子 红烧肉（肉买好了切成52块之后烧多出来的2快以防万一，切的时候切成长方形的片状，这样入味还不会少）
紫菜蛋汤周三 四季豆 油面筋塞肉 咸菜蛋汤（汤一天隔一天就好了，咸菜蛋汤如果你烧冬瓜还能换成咸菜冬瓜汤）
周四 腌黄瓜 红烧带鱼（这个方便切段好了，你给菜的时候一人给一段头加尾巴算一份给）
周五 红烧南瓜 炸鱼块（按我们苏州这边的说法是新鱼这个音的，你不明白的话你可以换成炸猪排或者是鱼排） 下面给你列一下食堂里长出现的菜你可以自己排 荤菜：油面筋包肉 百叶包肉 红烧肉 红烧带鱼 炸猪排 炸鱼排 炸鱼块 红烧狮子头 荷包蛋 白烧肉 糖醋排骨 汤类：紫菜蛋汤 咸菜蛋汤 榨菜蛋汤 咸菜冬瓜汤 西红柿蛋汤
升学宴中汤类的吉祥寓意菜名？
升学宴菜单及寓意大全
1.前程似锦路路顺——锦绣六彩蝶
2.大展鸿图锦绣红——五彩大拼盘
3.龙腾广宇添新秀——鳝鱼烧黄瓜
4.凤舞长河展宏图——虫草花炖水鸡
5.斗志昂扬一鸣惊——红烧脆皮鸡
2、老骥伏历志千里——蒙古牛柳
3、桃花流水鳜鱼肥——樱桃兰花桂鱼
4、***当头福满园——白灼基围虾
5、粉身碎骨浑不怕——糯米蒸排骨
6、要留清白在人间——凉拌新花藕
7、如鱼得水百事顺——荆州鱼糕
8、高风亮节志不移——筒筒笋烧五花肉
9、财源滚滚大运来——至尊红薯丸
10、同心同德震国威——白灼广东菜心
单位食堂做饭现在不知道吃什么求说说一日三餐（午餐四菜一汤）？
这个需要根据就餐者的需求（大多数），编排每周的膳食菜谱，做到营养、色泽、口味、荤素搭配合理就行，这需要营养师的参与就比较科学了。营养不一定好吃，好吃不一定营养，但是健康的食品应该是有营养的，营养师能够做到科学的搭配膳食。
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不说伙食标准，在这谈四菜一汤，那不是狗带锊子——胡勒嘛！先定出伙食标准，根据就餐人数，综合考虑营养平衡，荤素搭配，原材料的市场行情，当地的饮食习惯，消费水平等，制定出一周的伙食安排，通常情况下，应该按照双荤双素，再配以米饭和面食，再根据季节不同，配以应季的时蔬和鱼虾，以及鸡鸭和猪牛羊肉！
仅供参考:
蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,
烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅
,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,小肚儿
,晾肉,香肠,什锦苏盘,
罐儿野鸡,罐儿鹌鹑,
卤什锦,卤子鹅,卤虾
,烩虾,炝虾仁儿,山鸡,兔脯,菜蟒,银鱼,
清蒸哈什蚂,烩鸭腰儿,烩鸭条儿,清拌鸭丝儿,黄心管儿,
适合晚餐吃的，营养又美味的减肥汤怎么做？
减肥期实在是一个考验人意志的存在。管住嘴，迈开腿，稍不注意努力白费！
那么，怎么吃才能真正做到最好效果呢？节食是不可能节的，且不说对身体不好，只要你稍微大意或者的一下忘形体重又会反弹，努力白费。
聪明人的选则是用低卡路里的食物来取代正餐，比如晚上在不运动或者少运动的情况下吃点粗粮或者低卡路里的东西。
接下来我给大家推荐一款饱腹感极强，卡路里又低，又能润肠通便的绝佳食物:牛奶南瓜羹！
具体做法如下！
1:南瓜切片上锅蒸五分钟起锅，将它放入料理机打成糊状，没有料理机的可以选择用勺子捣碎也很容易！
2:锅内加入纯牛奶煮沸后放入南瓜泥，再加少量清水煮三分钟，完美出锅！
过程[_a***_]方便不到十分钟一份越吃越瘦的牛奶南瓜粥就出锅了，口感浓稠顺滑，奶香浓郁南瓜香甜，两者结合堪称一绝！
适用于减肥又不想挨饿人群，减肥之路任重而道远，大家互相监督克制，早日达到理想效果，一起加油哦！
到此，以上就是小编对于中餐营养汤菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐营养汤菜谱大全的4点解答对大家有用。
