中餐摆盘南瓜怎么摆的,中餐摆盘南瓜怎么摆的好看

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1. 叁色栗栗南瓜怎么吃？

叁色栗栗南瓜怎么吃？

板栗南瓜烧粥

白米粥比较单一，我们可以将板栗南瓜洗干净去皮，然后切成块放入白米粥当中一起来煮，这样煮出来的粥会更加粘稠，而且粥里面有板栗南瓜的香气非常好吃，可以作为早餐午餐或者晚餐来食用，而且通过吃板栗南瓜粥还能够促进肠道融蠕动，帮助润肠通便。

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