大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐清蒸鲳鱼的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中餐清蒸鲳鱼的做法的解答,让我们一起看看吧。
闽南清蒸鲳鱼的做法?
1、几条鲳鱼清洗干净改花刀。
2、切点姜片,葱段备用。
3、鲳鱼放入盆中,加入少许食盐,十三香,一勺料酒,姜片和葱段腌制半小时。
4、盘子底部铺上姜片和葱段。
5、摆上鲳鱼上锅大火蒸12分钟。
6、几瓣大蒜切碎。
7、切点葱花和小米辣备用。
8、蒸好的鲳鱼倒去多余的汤汁。
9、撒上葱蒜辣椒沫。
10、淋入一勺蒸鱼豉油,一勺鲜贝露,再浇上热油即可。
清蒸鲳鱼最简单的做法?
鲳鱼,有的也叫平鱼,是餐桌上比较常见的一种鱼类,这种鱼的刺少肉多、蒸熟后肉质细嫩,价格也不贵。它的营养价值:鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类; 其次鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,这种鱼用来做清蒸或是红烧都不错,控制好时间和火候,很容易做出一道美味的清蒸鲳鱼......
鲳鱼1条
辅料,姜8片,葱2棵,料酒3勺
蒸鱼豉油30克
清蒸鲳鱼的做法步骤
1.将适量姜丝和葱段放入碗中,加料酒揉抓几下。
2.鲳鱼一条处理好清洗干净,在鱼身两面切十字花刀。鱼身两面涂抹上姜葱料酒,再摆上适量姜片,腌制十分钟。
3.将盘子放入烧开水的锅内上盖,大火蒸三分钟再转小火蒸五分钟。
4.蒸熟后倒去汤汁,淋上适量蒸鱼豉油。
材料
"金鲳鱼 1尾","姜片 6片","青葱 6支","盐 适量","米酒 适量","香油 少许","薄盐酱油 3匙"
做法
step1
1:将金鲳鱼用米酒稍微醃约5分钟,洗净后再用纸巾擦拭乾,鱼的两面划上两刀,方便入味,一部份的姜切片,一部份的姜切丝,青葱切大段及切葱丝备用。
step2
2:将鱼的两面抹上少许的盐,淋上3匙的薄盐酱油及2匙的米酒,姜片及大葱段放在鱼肉上,鱼腹中再放入3片姜片及葱段。
临清蒸鱼的正确方法?
第一点:葱姜啤酒腌制
腌制鱼时,一定不要放食盐,而需要用葱、姜、啤酒代替,因为葱、姜、啤酒这3味都有特别好的去腥增香的作用,从而使蒸熟的鱼闻着吃着都非常香。
第二点:大火蒸8分钟
蒸鱼的时间也特别讲究,在蒸锅中放入少许热水后,将鱼放入到锅中,大火将鱼蒸8分钟即可(1斤重的鱼,鱼肉每增加100克,蒸制的时间增长1分钟),因为8分钟可以使鱼肉刚好的蒸熟,如果蒸的时间过长,鱼肉中的水分就会流失很多,从而导致鱼肉吃着非常柴。建议大家蒸鱼时,最好蒸毛重为400-600克之间的鱼,这种鱼个头不大不小,蒸出来的味道最为鲜美。
第三点:去除盘中腥水
鱼肉蒸熟油,不要第一时间淋豉油,而是要将鱼中的姜丝、葱丝、腥水全部扔掉后再淋豉油,因为蒸熟后的姜丝、葱丝,和蒸出来的水,这些腥味都特别的重,只有将它们都彻底的去掉,才能使鱼肉闻着只有香味。
第四步:先淋豉油再淋热油
蒸好的鱼,一定要先先淋豉油再淋热油,如果先淋热油(油具有防水性),豉油中的盐味就进入不到肉中,所以鱼蒸熟后,一定要先淋豉油再淋热油。由于豉油中就含有大量的食盐,所以蒸好的鱼吃着是有咸味的,在腌制鱼时,真的没有必要撒盐,撒盐还会使鱼肉出大量的水,从而导致鱼肉不鲜嫩。接下来胡师傅就以蒸鲈鱼为例子,教大家最正确的蒸鱼方法。
【食材准备】:鲈鱼一条500克、生姜20克、小葱20克、红椒丝10克、豉油10ml、热油10ml、啤酒50ml。
【蒸鲈鱼的方法】:
到此,以上就是小编对于中餐清蒸鲳鱼的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐清蒸鲳鱼的做法的3点解答对大家有用。