大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学一学期中餐菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小学一学期中餐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
8岁中午宝宝吃什么？
孩子的食物，只要家长做到饮食品种多样化，营养均衡化，就可以的，没有什么特殊的要求，一般的时候都可以吃的，比如周一可以给孩子吃米饭，馒头，蒜薹炒肉丝，肉末炒胡萝卜烧竹笋，紫菜虾仁儿汤，周二可以给孩子吃馒头，面条，炒小白菜，西红柿炒鸡蛋，周三，小米粥，花卷，红烧鸡块，土豆丝炒青椒，周四，大米绿豆饭，肉丁包，炒西兰花，周五可以给孩子做混沌，饺子，绿豆粥，山药羹。
八岁的宝宝中午吃什么？什么有营养就吃什么，我家儿子中午一般都是吃米饭，然后抄一个素菜一个荤菜一个汤，我一般喜欢给我儿子熬汤，排骨汤，鸡汤，鱼汤这些我都喜欢做给我儿子吃。
我儿子喜欢吃抄的肉，不喜欢吃炖的，所以我一般给孩子抄肉炖的就只喝汤，肉炖的肉孩子爹吃。
幼儿园肉类菜谱？
小孩肉类食谱：益智鸡
材料：药材人参10克、石菖蒲10克、枸杞子10克食材鸡腿1只、葱1根、薯3片调味料盐、米酒各适量
做法：
2、将药材、食材放入锅内，并加入可覆盖过鸡块的水，用大火煮沸后，改小火煮30分钟。
3、起锅前，加盐、酒调味即可食用。
6岁孩子的一日三餐菜谱？
材料
牛奶 200ml,蛋白 2个,炼乳 50ml,砂糖 2茶匙(可按个人喜好增减)
做法
1、把蛋白打匀, 备用 ; 将砂糖加入牛奶中, 拌匀至砂糖完全溶解
2、把已打匀的蛋白倒入牛奶液中，拌匀
6岁孩子的一日三餐的菜谱 ？
我们可以吃一个鸡蛋羹 吃上一根油条或一个包都可以 ，中午一般吃的比较丰富，米饭 和家长土豆丝 ，西红柿炒鸡蛋，黄萝卜烧牛肉 ，下午一般就是汤饭 或者就是汤饺 ，嗯，培养点儿小凉菜 如是凉拌黄瓜 凉拌金针菇I凉拌海带
用料：
嫩豆腐2块，鲜蘑菇50克，笋片25克，酱油、盐、料酒、味精、鸡汤、香油各适量。
做法：
1、豆腐洗净，切成小块，放入冷水锅内。加少许料酒，用大火煮至豆腐周围有小洞时，把煮豆腐的水去掉。
2、豆腐内加笋片、鲜蘑菇、酱油、盐和清汤，用小火烧20分钟，撒入味精，淋入香油即可。
六岁儿童一日三餐食谱
点心：香蕉、饼干若干;
午餐：米饭、青椒炒土豆丝、熘肝尖;
点心：苹果;
儿童菜谱6-12岁营养？
食材：面粉 适量 清水 一碗、鸡蛋 2个 、香葱 适量、芝麻 适量、 油 适量、你爱的酱料 适量
做法步骤：
1.取适量面粉和清水搅拌均匀
2.平底锅加热，刷一层油，倒入面糊，摊平
3.在面糊完全凝固后打一个鸡蛋打散刮匀，最后撒些芝麻和香葱段
4.等到芝麻和香葱都粘到鸡蛋液上，把饼翻一面，刷上你喜欢的酱料
6~12岁孩子的营养餐 :
一、每日膳食总量
[_a***_]：（米、面、杂粮）300—400克
肉类：（包括鱼、虾）75—100克
蛋类：（包括鸡、鸭蛋）50—100克
食谱1、肉末蒸豆腐
食材：绢豆腐400g、肉泥150g、榨菜50g、香菜根、香菇2个、油30ml、生抽30ml、黄豆酱少许、葱姜蒜几片、盐2g。
做法：
1、豆腐切块，摆放于碟内；小油菜将菜帮和菜叶分开，各自剁碎；
2、瘦肉剁成肉末，与小油菜帮剁碎部份混合，拌上生抽、糖、料酒、油、生粉，加一些清水，搅拌均匀；
3、豆腐放于烧开的蒸锅内蒸十分钟；
4、另一边，起油锅，倒入拌好的肉末，稍微翻炒后，加开水，用铲将肉末分开均匀，放入三匙剁椒，加一点糖，炒出香味后，加鸡精，放入切碎的小油菜叶，关火；
5、蒸好的豆腐倒掉多余的水份，把刚炒制的剁椒肉末淋在豆腐上。
食谱2、糖醋排骨
到此，以上就是小编对于小学一学期中餐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学一学期中餐菜谱的4点解答对大家有用。
