大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐菜谱大全水煮肉片的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中餐菜谱大全水煮肉片的解答,让我们一起看看吧。
水煮肉片剩下的汤汁怎么办?
水煮肉片剩下的汤汁,如果是家里自己做的,可以留着下一餐用。我儿子最喜欢的一道菜就是水煮肉片,每次中午吃了剩的汤汁,我们就留到晚上,配点平菇,黄豆芽,有时简直点就用来下点青菜,就很好了。因为水煮肉片这个菜味道重,油也重,倒了可惜,晚上吃点清淡蔬菜正好!如果是饭店的,还是不要留了。
花29元做了一盆水煮肉四人份大家觉得划算吗?
29元做一盘水煮肉片 ,我觉得够四人份食用是非常划算的,而且这份【水煮肉片】的主料肉应该不是太多。
花29元做了一盘水煮肉四人份大家觉得划算么?
一,先来看水煮肉的成本
- 现在普通的猪肉市场售价在25块钱左右,一盘水煮肉的正常的投料应该是六两肉,也就是需要15块钱。再少了会撑不起盘来。
- 水煮肉的配料一般以豆芽为主,现在豆芽的价钱可以说很便宜,一般都是2块钱左右一斤,半斤豆芽就可以够一盘的。那么豆芽的成本也就是一块钱。
- 水煮肉要想味道足,麻椒和辣椒的用量还有油的用量也要大,现在好的麻椒需要7块钱一两,辣椒需要5块钱一两,油做水煮肉怎么也得二两。这些成本加一起3块钱的麻椒+2块钱的辣椒+1.6块钱的油=6.6元。
二,现在物价水平下,29块钱做一盘带肉菜的而且是四人份的还是比较划算的。
- 水煮肉是川菜里特别下饭的菜,一般有了这个菜可以多吃几碗米饭。这样可以减少其它菜的制作,那么一人平均不到8块钱的菜钱,还是很合适的。
- 现在去外面吃带肉的菜基本都在40上下,水煮类的菜肴因为用油量大,外面的不一定干净卫生,自己家里制作分量大、食材干净、料又足是很合适的。
美食自己家中制作肯定会比外面买的干净、放心很多,花29块钱有肉有菜的够四个人饱餐一顿还是很合适的。
你好,很高兴回答你的问题,我是点点的美食日记。29元做一盆四人份的水煮肉片当然划算了。水煮肉片味道鲜美。我也很喜欢水煮肉片。不过我是武汉人,喜欢吃辣。分享一个我自己在家做水煮肉片的配方。大家互相学习,共同进步。
首先需要准备的材料: 里脊肉 郫县豆瓣酱 辣椒 花椒 淀粉 芝麻 蒜末 生姜 喜欢的青菜
首先我们先将肉腌制一下,有花椒粉的倒花椒粉,没有的话花椒切碎放入里面腌制20分钟。可以让肉片更入味。锅中烧水将爱吃的青菜烫一下。可以根据自己的口味选择。我一般喜欢加千张打底。烫好后捞到碗底备用。锅中烧油,小火炒豆瓣,将豆瓣炒出红油,可以加一点花椒进去。豆瓣本身是咸的,盐要少放一点点。
豆瓣炒好后锅中加开水。将腌好的肉片加到里面大火煮十分钟左右,倒入青菜打底的碗中。将辣椒 花椒不加油放锅里编一下,拿起来切碎,撒在煮好的肉片上,加蒜末和白芝麻。淋上热油。麻辣版水煮肉片就做好了
29元钱肉煮一大盆超级划算。从去年起生活各方面费用开支加大。物价上涨迅速。象我们这普通老百姓退休就3千左右,必须省着点花。老说话吃不穷,穿不穷,不会过日子一世穷。过生活每天都得算计算计。
你好,我是陈家艳子,很高兴回答你的问题,花29做一盆水煮肉片4人份,我觉得很划算,我给你算一下,第一步,用是猪肉的里脊肉。猪肉在大同现在价钱23元一斤,如果要买的肉脊肉话,价钱会更高,脊肉25一斤,第二步,备菜,豆芽,小油菜,豆付皮,圆生菜,根据现在的菜价。豆芽2元一斤,小油菜2.5元一斤,豆付皮4元一斤,圆生菜4元一斤,第三步调料,辣椒段1两2元,麻辣一两3.5元,花椒一两7元,红油豆瓣酱一代3.5元,第四步,咸盐,生抽,淀粉,油,鸡精,胡椒粉,这些没法计算,剁椒。就3元,第五步,所有材料共计56.5元。因为我是宝妈天天在菜市场,买菜给家做饭,😃关注我,天天变花样吃饭
一日营养食谱怎么写?
星期一
早餐:辣鸡粉。
星期二
中餐:蛋花汤,米饭,鱼香肉丝。
星期三
早餐:馄饨
1、首先,一日三餐需要做到科学定量。目前科学的食量比例为3:4:3,普通成人早餐所占的热量比例为30%。摄入的热量约为600大卡。食物的选择如面包,馒头,粥,[_a***_]。还需要增加适当的蛋白质类食品,如:牛奶,豆浆,鸡蛋等。
2、普通成人午餐所占的热量比例为40%。摄入的热量约为800大卡。食物的选择主要是包含碳水化合物的食物。如米饭、面制品,一般在150-200克左右。副食主要是富含脂肪,蛋白质,维生素,无机盐的食物。如肉类、奶类等,一般在240~360克左右。根据需要,适当调整。
到此,以上就是小编对于中餐菜谱大全水煮肉片的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐菜谱大全水煮肉片的3点解答对大家有用。