大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐玉米粒做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中餐玉米粒做法的解答，让我们一起看看吧。
玉米粒凉拌怎么做好吃？
前言 玉米亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米，闽南语称作番麦，是一年生禾本科草本植物，也是全世界总产量最高的粮食作物。而且玉米的营养价值很高，其中含有的维生素C，有长寿、美容作用。夏日，玉米上市正当时，我喜欢买甜玉米做“凉拌玉米粒”当午餐吃，既健康又减肥。 材料 主料：甜玉米1只； 辅料：橄榄油适量、盐适量、胡椒适量、胡萝卜适量、生菜适量、圣女果适量、柠檬半只 凉拌玉米粒 1 准备玉米和胡萝卜。
2 准备橄榄油美言和胡椒粒粉。
3 准备生菜，圣女果和柠檬。
4 酱玉米用刀切下玉米粒放入微波炉叮一分三十秒。
5 酱叮熟的玉米和切丁的胡萝卜加半只柠檬汁拌均匀。
6 然后将其他食材加适量的盐，胡椒粉和橄榄油拌均匀即可。 7 这款凉拌菜做法简单，食材随意，是夏天想减肥妹妹的好食谱哦。 小贴士 这是一款很简单的凉拌菜，无需技巧。只是用盐只需点点而已。
老式微波炉爆米花的做法？
原料：
1/3杯玉米粒
1/2茶勺色拉油
1个大号午餐纸口袋
做法：
玉米粒，色拉油和白糖拌匀，油可以让白糖均匀的附着在玉米粒上面，所以不要省略掉。
把玉米粒倒入纸口袋，在口袋顶上折几下，送入微波炉，高火1分30秒到2分钟。
减脂午餐玉米配什么？
1.蔬菜：玉米搭配蔬菜食用不仅降低人体饥饿感，还可以减少人体从食物中摄入的热量，因为蔬菜中主要含有的就是各类微量元素，和玉米搭配不仅营养健康，还可以在减肥期间避免过于饥饿。
2.水果：玉米搭配水果也可以***减肥，水果中含有的主要物质就是维生素和果糖以及水分，搭配玉米食用不仅可以使口感增加，还可以在减肥过程中及时补充水分，避免人体脱水，当然也可以维持减肥期间身体所需的基本能量和营养。
关于这个问题，以下是几个与玉米搭配的减脂午餐建议：
1. 鸡胸肉沙拉配玉米：用烤鸡胸肉和蔬菜沙拉配上一些玉米粒，健康美味。
2. 玉米鸡蛋煎饼：用蛋液和玉米粒混合，煎成煎饼，再搭配一些鸡肉或蔬菜，营养丰富又低卡。
3. 玉米烤蔬菜卷：将玉米粒和烤过的蔬菜卷入饼皮中，再加上一些鸡肉或火腿片，美味又健康。
4. 玉米黑豆沙拉：将玉米粒、黑豆、番茄和洋葱混合，加入一些柠檬汁和橄榄油调味，健康又美味。
5. 玉米鸡肉汤：将鸡肉、玉米、胡萝卜和洋葱煮成汤，再加上一些调味料，营养丰富又有饱腹感。
玉米粒房子介绍？
苏州玉米粒房子是一家以玉米粒点心烹饪为主的中式餐厅，位于苏州城东外环路苏扬路。餐厅设有舒适宜人的中式家庭包厢，配以家宴的多样美味。餐厅拥有精湛的烹饪技术和厨师团队，他们用情在制作精致的玉米粒美食，为客人提供美味和健康的精致美食体验。在苏州玉米粒房子，您可以体会到宁静宜人的坐餐环境，沉浸在此旁的放松氛围中，尽情享受美味的玉米粒点心烹饪的魅力。
蛋炒饭。最正宗的做法？
准备一碗凉米饭，2个鸡蛋，黄瓜丁，胡萝卜丁，火腿丁各适量，小葱切沫，盐和鸡精。
把鸡蛋把成蛋液，起锅烧油五成热，把蛋液倒入锅中翻炒成块，加入黄瓜丁，胡萝卜丁和火腿丁继续翻炒两分钟倒入米饭，放盐，鸡精翻炒2分钟，倒入几滴香油，撒上葱沫翻炒均匀，关火装盘就可以了。
到此，以上就是小编对于中餐玉米粒做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐玉米粒做法的5点解答对大家有用。
