中餐菜谱美食教程简单版,中餐菜谱美食教程简单版***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐菜谱美食教程简单版的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中餐菜谱美食教程简单版的解答，让我们一起看看吧。

1. 两岁多宝宝中餐食谱？
2. 上海和平饭店中餐菜谱？
3. 儿童中餐菜谱？
4. 饭店1000元一桌的菜谱？
5. 五谷丰登怎么做？

两岁多宝宝中餐食谱？

两岁宝宝食谱：

1、早餐要吃好，以优质蛋白为主，如全麦面包，蒸鸡蛋，牛奶。

2、午餐要吃饱，以肉类及水果为主，如炖鳕鱼，水果沙拉。

3、晚餐要吃少，以肉类及碳水化合物为主，如猪肉白菜水饺，小米粥等，荤素搭配能够很好的补充宝宝所需的各类营养。保证宝宝营养物质的均衡摄入，减少低钙，低锌微量元素的缺乏。多带宝宝参加户外活动，多运动，增强体质及骨骼发育。换着花样给宝宝做食物预防宝宝偏食，挑食及厌食的发生。

上海和平饭店中餐菜谱？

和平饭店的中餐菜谱主要有：清炒虾仁 , 水晶河虾仁 , 香酥鸭 , 片皮鸭 , 松子桂鱼 , 蟹粉豆腐煲 , 本帮鳝丝 , 上海油爆虾 , 申城熏鲳鱼 , 上海特色海蜇头等等。

和平饭店百年五星级老饭店，北楼的龙凤厅中餐厅是吃饭赏景的好地方。作为闻名遐迩的沪上高档中餐厅，供应经典的上海菜。中餐厅位于酒店8楼，一览浦江美景，风光无限好，更是怀旧迷人的待客和商务交往场所。

儿童中餐菜谱？

　　1、米饭、芹菜干丝、 蛤蜊蒸蛋羹、 红烧大排、 银芽鸡丝

2、米饭、 红烩土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、 三鲜豆腐羹

3、米饭 、地三鲜(茄子、土豆、青椒) 、糖醋小排 、炒基围虾

4、菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨

5、米饭(粳米200g)、糖醋鱼块(125g) 、蘑菇炒青菜、 鱼香肉丝、 紫菜虾皮汤

6、米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、家常豆腐、丝瓜汤

7、米饭、香菇黄花黑木耳肉片、虾仁炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤

8、米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、排骨海带汤

9、米饭 、八宝辣酱 、咖喱土豆鸡块、 青菜虾米 、山药小排汤

10、米饭 、干煎带鱼 、木须肉、 酱焖茄子、 番茄土豆汤

饭店1000元一桌的菜谱？

菜单一：

凉菜六小碟、香辣蟹煲、干锅包菜、清炒时蔬、四喜丸子、鱼香扣肘、粗粮炖排骨、盐水鸭、老醋蛰头、清蒸桂鱼、油焖竹节虾、酥香牛柳、虾球炒百合、水晶蒸饺、甲鱼汤、蒜蓉粉丝蒸扇贝、孜然羊肉粒

菜单二：

果盘、黑椒牛肉、粉蒸肉、风味牛肉、家常小炒肉、菌菇全家福、拔丝双拼、茶树菇老鸭汤、小鸡炖蘑菇、芙蓉虾、红烧狮子头、梅干菜扣肉、炸物两样、桂香糯米糕、上汤娃娃菜、蒜蓉鲍鱼、招牌牛仔骨、水煮肉片

五谷丰登怎么做？

1. 准备枸杞子、[_a***_]粒、青豆、菠菜洗净、红薯和胡萝卜去皮切丁

2. 准备油、蚝油、生粉、枸杞子用清水泡开

3. 把蚝油加入生粉里拌匀再加入2汤匙清水调匀

4. 先把红薯丁冷水下锅煮开后再煮3分钟后捞起

5. 再把青豆。玉米粒，胡萝卜丁加入焯水后捞起

6. 再把菠菜下锅烫至变色捞起

7. 锅内倒油、油温7分热倒入红薯、青豆、玉米粒和胡萝卜丁煸炒出香味

8. 加盐调味

9. 倒入调好的汁煸炒均匀

10. 最后加入枸杞子煸炒均匀后熄火出锅

五谷丰登，在饭店内一般都会有这么一道主食。

五谷丰登的食材并不是固定的。会根据各地的特色有所变化。一般来讲，下面的五谷丰登食材搭配最为常见:鲜玉米一段，南瓜一块儿，紫薯若干，铁棍山药一根，山芋一个。

第一步，先将所有原材料清洗干净。

第二步，将食材切块儿。

第三步，放入蒸笼内。

第四步，开火蒸透，即可食用。

五谷丰登的做法非常简单，我们在家里也可以做。由于它的食材多样，所以营养很丰富。

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到此，以上就是小编对于中餐菜谱美食教程简单版的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐菜谱美食教程简单版的5点解答对大家有用。