大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝中餐晚餐辅食做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宝宝中餐晚餐辅食做法的解答，让我们一起看看吧。
11-12个月宝宝辅食早餐？
对于大约12个月大的婴儿，请参考以下补充食物的食谱。我们计算一杯240毫升。
早餐：给1/4-1/2杯谷类食品、奶油冻或炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子们自己吃的话可以切成丁。120-180毫升配方奶或母乳。
小吃：120-180毫升配方奶、母乳或水。1/4杯奶酪丁或熟蔬菜。
午餐：1/4-1/2杯酸奶，农家奶酪或肉，1/4-1/2杯***或橙色蔬菜。120-180毫升母乳。
一岁宝宝辅食怎么吃最好？
一岁宝宝辅食可以吃蔬菜面、猪肝瘦肉粥、南瓜粥，以及胡萝卜瘦肉粥等。对于满一岁的宝宝来讲，辅食建议吃三顿，就是基本上跟大人进餐的时间差不多，早餐、午餐和晚餐。通常建议是三顿辅食两顿奶，也就是早晨早起一顿奶，晚上临睡前一顿奶，另外有三餐就可以。
一岁的宝宝可以奶为辅，可以一日三餐两次辅食，然后可以给宝宝早中晚各加一次奶，但是辅食一定要多样化，每天的饮食应该包括比如豆、鱼、肉，五谷，蔬菜类以及水果类。
宝宝如果平时没有吃饱的话，是可以吃一些饼干水果乳制品等来当点心的
一岁的宝宝每天除了喝配方奶，还要增加蛋黄补充卵磷脂，苹果泥补充维生素，一些肉糜，鱼糜，虾糜补充蛋白质，可以用这些菜糜肉糜做各种米粥，软烂一些，水果最好是蒸煮一下，这样宝宝好消化也不寒凉
13个月宝宝辅食一天添加几次？
13个月宝宝辅食，一天添加两单三次。选择在两顿母乳或者奶粉中间添加。宝宝在这个时间段，肠胃发育还不完善，辅食次数不宜过多，还是要以母乳或者奶粉为主。每次添加辅食的量，要由少到多，让宝宝的肠胃慢慢适应新的事物。另外，为预防宝宝过敏，辅食种类也要逐一添加。一种辅食多吃几次，宝宝在不过敏的情况下，再去添加另外一种辅食。
1、一般来说早餐，中餐，晚餐，主食类是三顿，孩子现在还处于少量多餐的状态。每顿饭之间应间隔三到四小时。
2、胃口好的孩子在每次正餐的中间可以喝些纯奶，果汁，吃点小面包，饼干之类的。
3、为保证孩子好好吃饭，在餐前一个小时不要给他吃东西，尤其是零食要少吃或不吃。
4、胃口好，晚上还应加餐(晚餐三小时后)，吃完让孩子玩一会再睡，免得加重孩子胃的负担。
13个月宝宝添加辅食的话，可以选择在早上的时候添加一次，中午的时候添加一次，下午的时候也要添加一次辅食，在下午添加辅食的时候，要根据宝宝的睡眠时间来进行添加，在添加辅食的时候可以选择宝宝午休之后起床给宝宝添加一些蛋糕，或者是胡萝卜泥，南瓜泥都可以。
19个月应该吃几顿辅食？
一日进餐4-5次，3餐为主，上下午喝奶，粥，软饭，蒸鸡蛋。碎肉，碎蔬菜和米面混合喂养，注意生硬，粗糙，油腻，过甜过咸，不宜吃。适量就好别多吃，培养良好的饮食习惯。
一岁多的儿童正处在生长发育的关键时期，新陈代谢率相对是比较高的，需要加强饮食。
在这个年龄阶段宝宝大多数的东西都已经可以吃了，主食应该以米面等为主，配合粗粮以及蔬菜水果来进行合理的搭配。在饮食上需要注意营养的均衡方面，不能只吃一种单纯性的食物，要让宝宝多的吃一些肉类，如牛肉、鱼类等，同时蔬菜上胡萝卜、芹菜等也需要多吃一些，多补充维生素。做一些营养全面的汤类食物，如丝瓜豆腐羹等。
可以在早上6点喝一点牛奶，让宝宝吃一些鸡蛋，然后让孩子在晚上8点左右吃点水果。下午时候点吃一些小点心、水果。中午吃一些肉类。
到此，以上就是小编对于宝宝中餐晚餐辅食做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝中餐晚餐辅食做法的4点解答对大家有用。
