中餐菜谱清淡美食家常菜_中餐菜单家常菜

今天给各位分享中餐菜谱清淡美食家常菜的知识，其中也会对中餐菜单家常菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、小学生午餐食谱大全及做法窍门

小学生午餐食谱大全及做法窍门

营养丰富——紫菜蛋花汤 材料：紫菜、鸡蛋、盐、味精、香油。做法：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入鸡蛋、盐、味精、香油，锅加水烧开，把火关小，把打散的鸡蛋倒入锅中，蛋会自然凝固，再放入紫菜，香油即可。

清蒸红薯。用料：红薯200克。做法：红薯洗净去皮，切成长条备用。将红薯条放入碗中，碗放锅中蒸熟，取出后晾凉即可食用。

蛋包虾仁 食物原料：鸡蛋、虾仁、火腿、精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量。制作方法：将鸡蛋磕入容器内，加精盐、味精搅匀。虾仁、火腿末放在容器里，加葱末、白糖、精盐，用蛋清和淀粉搅拌成馅。

小饭桌午餐菜谱有：西红柿炒鸡蛋、胡萝卜炒肉丝、木须肉、醋溜山药、排骨萝卜汤、西红柿炖牛腩、红烧黄花鱼、咖喱牛肉、家常烩菜、黑木耳肉末烧白菜。

做法：（1）面粉发大酵对碱后加入奶粉揉均匀 （2）蜂蜜加马蹄粉调成稠糊 （3）面团揪成10个剂，按按扁包入蜂蜜糊揉成馒头形，顶部切十字口，上屉急火蒸25分钟既成蜂蜜开花馒头。儿童营养中餐食谱 猪肝泥 猪肝50克，香油1克，酱油、精盐各少许。

中餐菜谱清淡美食家常菜的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于中餐菜单家常菜、中餐菜谱清淡美食家常菜的信息别忘了在本站进行查找喔。