大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐鱼的菜谱和做法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中餐鱼的菜谱和做法的解答，让我们一起看看吧。
你们一日三餐都是怎么吃的呢？
你好，我是陈小厨，很高兴能够回答你的问题。
民以食为天，每天吃什么是大家每天都在面对的问题，上班的时候，每到吃饭的时候，有食堂去食堂还比较好解决，食堂有什么就吃什么，自己在外面吃，真的是很纠结，吃什么？吃什么？每天都很纠结，炒菜，一个人又不想吃，吃粉不经饿，炒饭吃腻了……反正我是每到吃饭的时候，就变成纠结症晚期患者。平时周末在家懒得出去，又觉得外卖不太靠谱，就自己做饭吃，那我就和大家分享一下。
早餐：如果起得比较早的情况，1.煮两个鸡蛋和两个红薯，配上一杯牛奶或者泡一碗水果麦片。2.直接煮一碗面，配电青菜，加个鸡蛋，毕竟生活已经很不容易了，对自己还是要好点。3.时间和精力都充足的情况还会熬点粥，毕竟身体最重要，该养生还是要养生的。
中餐：一般都是吃米饭，或者是炒点菜，天冷的时候就是火锅，像今天炒的就是莴笋炒肉，西红柿炒鸡蛋，虎皮青椒（今天新学的，有点糊）火锅一般都是豆米腊肉，豆米酸菜，或者有事买条鱼弄点酸菜鱼。菜式就是看当天买的什么菜了。
晚餐：如果中餐吃得晚或者不太饿的情况，我就是整一碗面或者米皮，如果正常的情况还是会煮饭，我还是比较喜欢吃白花花、胖乎乎的大米饭，炒上两个菜，看着新闻，享受生活的快乐。
最后说下，大家每天都要好好吃饭哦，毕竟身体才是革命的本钱。
我们很少在外面吃，如果去外面就选择家里不方便做的东西，例如肉夹馍，一家老小都爱吃，我们本地有一家肉夹馍味道特别正宗，每个月可能都要全家老小一起去吃一次，老妈和媳妇一人一个肉夹馍外加一份两掺土豆粉。我和老爸一人2-3个肉夹馍，一份紫菜蛋花汤或者酸辣粉，10岁的儿子也能吃一个肉夹馍半份土豆粉（跟他妈和他奶奶那分点）。
平时在家吃饭比较多，早饭有馒头花卷烙饼馒头片，粥，自己家在菜市场买的咸菜疙瘩，回来自己腌制的咸菜，有时候用黄瓜，洋葱，胡萝卜调个咸菜。媳妇包的混沌。
中午一般比较便捷，凉面，汤面，打卤面，炒饼，炒米饭，炒面，自己家做的凉皮。
晚饭就会米饭炒菜，饺子，包子，馅饼，春饼等。有时候我也会给做啤酒鱼，小龙虾，煎牛排等。还有时候，大家都想吃火锅了，就集体出动，去买现切羊肉，绿叶菜，火锅料，***腐乳等，大家一起动手吃火锅，家里有鸳鸯锅，满足吃辣不吃辣的需求，吃完火锅再上一盘柚子或者圣女果，菠萝等。
这就是我们家的日常。
我的一日三餐，很简单！早餐是一碗稀粥加煎个鸡蛋，或者来包小榨菜，或者早餐吃个汤粉，或者捞粉加一碗稀粥，也可以煎两块鸡胸肉加生菜吃，有时间的话就炒个米粉吃，午餐，每天不一样，只有一个菜，一碗米饭，或者半碗米饭，晚餐就更随意了，烫个菜或者随便吃点，晚上尽量少吃！下面就是我近段时间的吃的早餐和午餐，晚餐就没有，因为我晚餐太简单了！基本上没什么吃！我的头条号上跟大家分享了好多家常菜呢！
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宇宙三大难题。早餐吃什么中餐吃什么晚餐吃什么。早餐不光要吃的清淡还有营养还要不腻，能一个星期不重样就更好了。比如牛奶配面包，白粥配咸鱼，煎蛋。白粥配煎饼。蛋炒饭配咸菜。八宝粥。各种米粉等都是不错的选择。中餐一荤一素一汤个人认为是最好的。吃得好不在于大鱼大肉，在于营养的健康，合理的搭配。晚餐六点之前能吃了最好。很多地方晚餐喜欢大鱼大肉饱餐一顿，其实这样不仅容易发胖，还会给身体带来负荷。所以晚餐尽量不要吃得太饱，吃完以后适当的跑步走走，有利于身心健康
我们家四口人，两个女儿一个小学生，一个3岁，老公起的晚，早饭基本上我们娘仨吃。早上我一般都做这几种：面条，有时候是打卤面，有时是热汤面。各种口味的粥，配煮鸡蛋和清炒小青菜。提前包好的馄饨，饺子，包子放冰箱里，早上拿出来煮一下。早上就是差不多这几种轮着来。
中午呢吃米饭，一般是一荤一素加一个汤，经常吃的菜就是，鱼，排骨，牛肉，鸡肉，虾轮着做，青菜就是时令蔬菜，再配个汤。
晚饭，我老公不在家吃的时候，我有时候会包饺子，蒸包子，这样不用做菜了，有时和中午做的差不多。我老公在家吃呢，他就会做些麻辣[_a***_]，或者是吃火锅。
到此，以上就是小编对于中餐鱼的菜谱和做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐鱼的菜谱和做法的1点解答对大家有用。
