大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于病人中餐菜谱推荐吃的问题，于是小编就整理了3个相关介绍病人中餐菜谱推荐吃的解答，让我们一起看看吧。
冬季感冒一日三餐食谱？
冬季感冒了的话，个人建议你一日三餐用这个食谱。早餐：鸡蛋，牛奶，馒头。中餐和晚餐用绿豆竹叶粥。这种粥很好做，很简单，所用的材料包括绿豆30克，粳米100克，金银花10克，荷叶10克，淡竹叶10克，冰糖50克。
做法是：将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净，共煎取汁、去渣。绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥，待沸后加入银花露。
患者应当清淡营养容易消化为主要食物，可以如小米粥大米粥还应该多食用富含维生素的绿色蔬菜番茄芹菜油麦菜等等，水果应当食用橘子柑橘橙子等等，还可以同时还应当食用鱼类鸡蛋酸奶等高蛋白质类食物，和粗粮高粱等等粗纤维食物
消除脂肪肝的三餐食谱？
脂肪肝推荐日常三餐
早餐：馒头(面粉50克)，稀饭(大米50克)，红腐乳10克，小咸菜10克。
午餐：大米饭100克，韭菜炒鸡蛋(韭菜100克、鸡蛋50克)，菠菜牛肉丝(菠菜100克、牛肉50克)，西红柿蛋汤(西红柿50克、鸡蛋20克)。
晚餐：菠麦面饼(蔽麦面50克)，小米粥(小米50克)，菜花炖肉(菜花100克、猪肉50克)，腐竹炒芹菜(腐竹50克、芹菜100克)。
脂肪肝通常是由于长期过量饮酒、肥胖、高热量饮食等不良习惯所引起的，因此在日常饮食方面应以低脂低糖饮食为主。
早餐方面，脂肪肝患者可以吃些稀饭、馒头以及适量的咸菜，午餐方面可以吃小碗米饭、各种蔬菜并搭配一些肉类，晚餐方面可以喝点小米粥、绿叶蔬菜、水果等。饮食方面应该少吃多餐，定时***，适当减少热量的摄入，少吃或不吃含糖的食物和饮料，同时适当的进行运动，帮助减轻或维持体重。
内容
重度脂肪肝患者一日三餐食谱如下：1、早餐：可以吃豆浆和低脂、脱脂的牛奶，配合菜包、馒头等食品；2、午餐：可以多配一些新鲜的蔬菜，如西兰花、胡萝卜、山药、苦瓜、黄瓜等，再配合一些高蛋白的食物，如鱼肉、牛肉这类低脂肪的食物；3、晚餐：可以吃米饭、玉米，再加上一些青菜以及汤类的食物。总体就是要禁忌高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。重度脂肪肝的饮食只是其中一个环节，运动锻炼也是重要的环节，只有通过积极的有氧运动，消耗肝脏沉积的脂肪以及去除诱因，才能够有效的缓解重度脂肪肝。
保护肾脏功能的食谱有哪些？
对我们大多数人来说，所谓的保护肾脏功能其实就是预防肾病的发生。据统计在普通人中，罹患肾病的最主要原因就是高血压和糖尿病。因此预防高血压或者糖尿病的发生，以及降低已经升高的血压或者血糖，就对肾脏最好的保护，也可以有效预防肾病的发生。
同样的道理，可以预防高血压、高血糖乃至高血脂、尿酸升高的饮食习惯，就是预防肾病的饮食习惯。那么哪些饮食习惯可以做到这一点呢？
首先就是低盐、低脂肪的饮食习惯。大家都知道，高盐饮食是导致高血压的主要诱发因素；高脂肪饮食是导致代谢综合征，也就是糖尿病、脂肪肝、痛风等病的主要诱发因素。我们要养成清淡少盐的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃动物内脏和预加工的肉类，少喝含糖饮料和含钠饮料，可以有效的保护我们的肾脏。
其次就是要吃全谷物主食。也就是带壳的主食，或者粗加工的主食。这些主食富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，升糖指数也相对较低，能量也不及精制主食高，是很好的控制血压和血糖的食物，对肾功能也有很好的保护作用。
保护肾脏功能，根据身体健康状况，有一个总的饮食原则：
1. 能量。以达到和维持目标体重为宜。
2. 蛋白质。确保优质蛋白质摄入，减少含有“不完全蛋白质”的主食摄入。若蛋白质长期过量食用，则可导致肾小球高滤过，和促炎基因表达。
3. 脂肪和碳水化合物。与健康饮食大体一致的原则。
4. 钾、钠、磷、钙。根据病情，如血液中含量过高，则钾和钠，每日分别摄入限制为<2000毫克；磷限制为<800毫克。钙摄入量，每天不能>2000毫克。
5. 维生素D。肾脏在维生素D活化和羟化过程中，起着至关重要的作用。肾病患者，须额外补充维生素D，或者适当晒太阳。
6. 膳食纤维。如摄入过少，炎症生物标志物水平升高——必需充足摄入。
7. 水。发生水肿、少尿及合并心血管疾病时，须限制饮水量，维持水的“出入平衡”。
如此这般，配餐原则大致就是：
1. 一日三餐，保持总热量和各餐热量，与体重及体力活动相适宜。早餐能量占比20%-25%，午餐35%-40%，晚餐30%-35%。
2. 主食。250—400克，选择低磷、低钾、低钠、低蛋白质、高碳水的精米精面，以及西米、米粉、粉条、凉粉、粉丝、藕粉、淀粉等，南瓜、莲藕、芋头、山药、粉葛等。全谷物、粗粮、薯类等慎食或不宜。
3. 肉禽蛋奶鱼大豆。将这些食物作为“优质蛋白质”的主要来源，但须限制总量为：牛奶300克，鸡蛋1个，大豆及其制品30克，禽畜鱼虾肉等不超过120克。加工肉类、动物内脏、肥肉、肉皮等不宜。
4. 蔬菜水果类。300—500克，常见蔬菜一般皆适宜；菠菜、红苋菜、茭白、山笋等，含草酸较多，须焯水后凉拌。常见新鲜水果，每日可食用200-300克。
到此，以上就是小编对于病人中餐菜谱推荐吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于病人中餐菜谱推荐吃的3点解答对大家有用。
