儿童中餐做法大全简单菜谱,儿童中餐做法大全简单菜谱图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童中餐做法大全简单菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童中餐做法大全简单菜谱的解答，让我们一起看看吧。

儿童餐怎么做孩子爱吃？
有什么简单易做的肉菜适合小学生吃？

儿童餐 怎么做孩子爱吃？

谢邀。儿童餐对于普通的宝妈来说想要更有新意，新花样，就要想办法做些创意菜，颜值高，营养丰富，孩子还爱吃，说实话挺难的。

不过还好，我们可以借助别人的微信公众号，微博，菜谱来提高自己的能力。

（图片来源网络，侵删）

这里有几个儿童餐，您可以在家试着自己做一下，简单又容易。视频加载中...

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儿童餐，必须要儿童爱吃而且有营养，还要健康。而儿童爱吃的食物是煎炸类的食物，或者大鱼大肉。对于蔬菜，厨艺不好的话，儿童基本不喜欢吃。

所以，儿童餐，在迎合儿童口味的同时，自己要把营养调配均匀。比如肉类可以混在蔬菜里面做，比如把植物做出肉类的感觉。

好像煎，可以弄土豆泥，然后煎土豆饼，调味好了非常好吃。

（图片来源网络，侵删）

小孩喜欢的口味比较偏甜，所以可以做番茄炒蛋，然后加糖，加酱油，味道就非常好。当然，有的人做番茄炒蛋是加盐而不加酱油的，因为酱油会掩盖鸡蛋的鲜味。这就看小孩的口味了，可以各种方法都尝试下。

小孩还喜欢吃大鱼大肉，所以一些肉类可以用煎炸的手法锁定水份，保证里面比较嫩，然后可以加水继续煮，这样吃了不会太上火，再加蔬菜进去，最后调味出锅。这样不但美味，还健康。

这个我本人没有经验啊

（图片来源网络，侵删）

不过闺蜜家宝贝吃得白白胖胖的

看她天天发圈

1.形状颜色比较招人，吸引小孩子的好奇心应该是首选

2.配料当然是大人的事.营养全面还要考虑口感也就是味道吧

3.每天不要做重样儿，除非宝宝喜欢不拒绝总吃这些

4.跟随季节应季应时符合宝贝身体及年龄需要吧

5.最好不吃少吃反季食物食品为好

大概就这些吧等以后有经验再补充😊

儿童餐，我认为在事物颜色一定要靓丽、可爱一些，我记得又又小时候刚开始接触蔬菜水果的时候，我会把他比喻成小兔子小松鼠这类，孩子都非常喜欢，心情好了吃什么就都可口美味了。所以最关键的就是饭菜了，不仅看上去好看，吃上去也很不错哦，这样孩子才能坚持吃完，当然大人不要再孩子面前说什么不爱吃或者不好吃，大人的叙述很容易灌输孩子脑海里变形成了孩子的思想意识了。最后就是不管做什么饭菜，你都要从饭菜中找到孩子喜欢的一点。

感谢邀请！我觉得处于生长发育期的儿童，儿童餐是值得重视的。

首先，营养要全面，一天三餐，吃的食物要包含蛋白质，维生素，碳水化合物，蔬菜谷物等。

其次，食材要新鲜，种类多样化。既好吃有好玩的营养餐可以培养儿童自主进食。

最后，卫生要搞好，不要给孩子吃外面那些不健康的东西。

有什么简单易做的肉菜适合小学生吃？

我家孩子7岁，上小学二年级，喜欢吃小肉丸，除了剁肉需要点时间，其他过程都很简单啊。

还记得《大头儿子小头爸爸》里的围裙妈妈吗？她的拿手菜是炸小肉丸。受动画片的影响，我家女儿也喜欢吃小肉丸，可是也不能总是炸着吃，油炸食品可是容易上火哦。

那么，有什么办法呢？

我稍***化一下，肉丸还是肉丸，可以换着吃。首先把肉剁碎，加入盐调味。可以做肉丸汤，锅里加入适量水烧开，放入生姜片，放入洗净的枸杞叶，最后放入肉丸（自己剁的碎肉，用手一握就是肉丸啦，形状不一定要很规则啊），等水再次烧开，放入盐、生抽等调味，就可以出锅了。

还可以蒸着吃。直接搓成肉丸，隔水蒸熟就OK了。

也可以做酿苦瓜吃。这是一道粤菜。把苦瓜洗净切成高约4CM左右圈，掏空里面的杂物，把碎肉填满空间，也是蒸着吃的。味道挺不错的哈。

哈哈，还有很多啊，待我以后再写啊。

推荐可乐鸡翅，简单易做，孩子喜欢。两人份可以直接8个鸡翅或者10个鸡翅就可以。鸡翅买回后，过一下水，去掉血水味道会更美味。然后正反两面和打两三个口子。用白醋，酱油，耗油，料酒，生姜，蒜子，花椒粉，胡椒粉适量腌制2小时左右。放锅里，油煎，两面都煎黄了就放可乐，可乐把鸡翅盖上就可以，慢慢熬到可乐收好汁就可以出锅了。一般我会中午腌制，晚餐时做这道菜。

推荐：白菜圆子（小孩子挺喜欢吃）

食材：***、水豆腐、鲜肉、盐少许

做法：肉剁碎撒一点点盐拌匀，然后把豆腐捏碎和肉一起拌匀，把水烧开加入盐少许，将洗净的***用手拧成合适大小放入锅中，然后等***煮熟，调小火，把搅拌均匀的肉末和豆腐捏成大小合适的圆（就像捏橡皮泥一样，哈哈哈）慢慢放入，等煮熟就可以。

这道菜操作难度系数不算高，一般爸爸妈妈们都能做，煮出来的***圆子既有鲜汤又有***／豆腐／肉，味道鲜美、营养丰富、荤素搭配很适合孩子吃。