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“情感导师”涂磊坐飞机脚蹬机舱遭热议，静脉曲张是个什么病？哪些人容易患？
小行为，大影响！作为公众人物，一举一动都会在闪光灯下放大，以有轻微的静脉曲张作为托词，有推脱之嫌。
静脉曲张一般指的是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。由于血液的重量和下肢的分布特点，所以静脉曲张最常发生的部位在下肢。
下肢静脉曲张形成的原因并不是单一的因素，医学上，一般认为主要原因是，由于先天性血管壁膜比较薄弱，或长时间维持站立姿势而很少改变，血液蓄积在下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面的症状。
常常可以看到曲张的静脉呈蚯蚓状，表面呈青色，伴有下肢酸胀感觉，合并感染后可出现皮肤溃疡和坏疽，这是下肢静脉曲张比较严重的后果。
1、严格控制体重。体重的增加，使过多的力量压在腿上，可以造成局部的静脉回流不畅，加重下肢静脉扩张。
2、长期体力劳动者，尤其是需要长期站立工作者，尽量多活动下肢，穿弹力袜进行预防。作为主持人虽然是要经常站立，但是一般活动范围还是比较大，并不像一些保安门卫长期站立而保持姿势不变，所以发生下肢静脉曲张的概率也并不是很大。
3、避免在高温环境下用冷水冲洗下肢。因为高温环境下，浅表的下肢静脉处于扩张的状态，如果用冷水直接冲洗的话，导致血管急剧收缩，容易破坏静脉瓣，从而导致下肢静脉曲张的发生。
首先，我觉得在不影响他人，又更换了一次性拖鞋的情况下，涂磊老师的动作虽然看似不雅，但是也并没有到了非得被大家大肆批判的程度。对于静脉曲张，相信得过的人都知道，有时候就需要经常抬一抬腿，医生也会告诉你这些建议，抬高下肢目的是为了帮助静脉的回流。
静脉曲张这种疾病的原因，说简单点就是因为静脉回流不畅导致的，大多发生在下肢，表现为静脉血管迂曲、扩张，弯弯曲曲好像蚯蚓一样。
出现静脉曲张的原因，除了跟遗传因素有关，还有很多人是因为长时间的站立，比如老师和医生，都是静脉曲张的好发人群，因为整天长时间站立，下肢静脉血液回流不好，导致血液在静脉内局部堆积，时间久了就会导致静脉迂曲，形成静脉曲张。
有时孕妇也会出现下肢静脉曲张，一般是因为肚子增大导致了压迫，造成会***或者下肢静脉回流不畅通，形成静脉曲张。
静脉曲张如果是程度比较轻微，可以通过尽量避免长时间站立，抬高下肢，穿着弹力袜等方法来进行治疗，如果比较严重，那就得考虑手术治疗了。
最近有一段视频火起来了，主要是情感导师涂磊坐飞机脚蹬机舱的事，部分小伙伴觉得这很不雅观，但是涂磊已经诚恳的向公众道了歉。再说了，谁身上还能没点小毛病不是？既然人家已经诚恳地道歉，咱也就不要揪着不放啦！但是，这个***中有一件事还是可以揪一揪的，那就是静脉曲张是什么病呢？哪些人是高危人群呢？
其实这里所说的静脉曲张是指原发性下肢静脉曲张，由于隐静脉，浅静脉深长，迂曲而成的曲张状态。以大隐静脉曲张多见，单独的小隐静脉曲张较少见，以左下肢多见，但双侧下肢可先后发病。
原发性下肢静脉曲张主要表现为下肢静脉扩张迂曲，下肢沉重，乏力感，可出现踝部轻度肿胀和足靴区皮肤营养性变化，皮肤色素沉着，皮炎，***，皮下脂质硬化和溃疡形成。
常见于持久站立工作者，如教师，节目主持人，还有体力活动强度高，久坐者。而涂磊同学的工作刚好符合这个特点。
静脉曲张是一种什么疾病？
1、根据流行病学调查，大约有50%个体存在不同程度静脉异常，静脉曲张是静脉异常的一种。大约占总人群的10-30%。
2、涂磊做飞机抬高双脚的做法判断静脉曲张是下肢静脉曲张，静脉曲张还有很多形式。
3、下肢静脉曲张表现下肢提表面的静脉曲张扩张，伸长，曲折，直径3 mm或更大的皮下静脉。
4、临床表现下肢体的表层静脉像蚯蚓一样曲张，高出皮肤，曲张呈团状，伴有局部皮肤有色素沉着、瘙痒，足踝水肿；患病肢体***感、奇痒感、麻木感、严重局部坏疽和溃疡。
1、腿部抬高，比如涂磊的做飞机做法就是腿部抬高。
2、***用压迫疗法（长袜，包扎系统）相结合的方式治疗。
3、通常用硬化疗法或切除术治疗等。
1、静脉瓣功能下降老人，有静脉疾病家族史。
2、长期站立工作人员，体重指数增加的肥胖人群，下肢负担比较重。
涂磊的道歉我认为还是比较能接受的，就像他说的，网上的观点分三类，第一类是比较包容，觉得人都会犯点小的错误，被指正后下次改过就好了。第二类观点是，比较猛烈地抨击涂磊，认为涂磊塑造自己情感导师的形象，又是公众人物，做出这样的行为有点道貌黯然，卑鄙***。第三类则是表示“谁都可以（犯这个错），但是你涂磊不可以”。涂磊对第三条的意见的解读也有自己观点，他认为自己是个公众人物，与普通人还是有区别的，的确不应该做不好的示范。在感谢网友批评后，也做出了道歉。
他也在道歉声明中解释了自己把脚撑到墙上的原因：因为下肢静脉轻度曲张，医生建议他把下肢抬高，所以他会有这个动作，想要休息一下双腿。我觉得，涂磊坐商务舱前排，虽然前面邻座没人，但是动作的确不雅。其实经常坐飞机的人会发现，有些飞机上的乘客多多少少会有一些不文明行为，他们都把飞机当作比较常用的出行工具，所以坐久了就放飞自我了。但涂磊作为公众人物，他更应该起到带头作用，拒绝不文明行为。
我们的双下肢静脉是比较大的静脉，分有深部的静脉和浅部的静脉，大家都知道，咱们看得见的就是浅静脉了，深静脉一般咱们看不到，也扪不着。
静脉的作用大家都了解，就是把身体“利用过”的血输送回心脏，心脏把血送到肺里换气以后又通过动脉输送到全身各处。
下肢的深静脉是这样走向的：胫前、胫后及腓静脉都是成对存在，汇入腘静脉，向上延续为股浅静脉，在腹股沟处(大腿根部)，与股深静脉汇合为股总静脉，再向上延续为髂外静脉。
把静脉束想象成树的话，股总静脉（髂外静脉）就是下肢静脉的大树干。
下肢浅静脉咱们只需要记住这两条就可以了：大隐静脉和小隐静脉。名字记不住不要紧，你只要这样理解，浅静脉也是大树的树杈，最后都是要汇合到“树干”股总静脉的。需要注意的是，这些小树杈跟树干的汇合部可不只一条道，除了大道以外，还有很多小道，你可以把他们想象成四通八达的“静脉网络”，专业上，我们把这些小通道称作“交通支”。
前面说了，静脉都是往上送血液的，这个过程有点像逆水行舟，不进则退。为了保证血液不倒退，人体这个精密的仪器就给自己设置了保护机制，就是给每条静脉给安上单向阀门，咱们叫做静脉瓣。
浅静脉通向深静脉有静脉瓣，这些个交通支，也有静脉瓣。但是奈何这些静脉瓣无法对抗地心引力，慢慢地随着年龄的增长，身体的退化，静脉瓣出了问题，血液向下回流了。所以，重点来了，久站的人容易出现下肢静脉曲张（加粗划线、这是重点）。
前面提到了下肢静脉输送血液回心的过程，也提到了静脉瓣的作用。下肢静脉血回心的旅程，是对抗地心引力的过程。所以改变这个过程，当然可以缓解下肢静脉的压力，抬高下肢，高过心脏，是可以改善下肢静脉曲张的。
同时，穿弹力袜，给小腿加一些压力，也能够减轻静脉瓣膜受损后血液回流。
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