大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐菜谱夏天推荐菜单图的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中餐菜谱夏天推荐菜单图的解答,让我们一起看看吧。
夏季一周的食谱?
准备要小孩,一份夏季一周两个人都能吃的食谱:夏季一周食谱 :星期一 早餐:豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐:卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝 晚餐:肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐:牛奶、油盐花卷、肉松 中餐:肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭 晚餐:猪肉茴香包子、拌江豆 星期三 早餐:大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干 中餐:包子(猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋)、黄瓜汤 晚餐:肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤 星期四 早餐:牛奶、豆沙包、花生米 中餐:鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭 晚餐:骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头 星期五 早餐:小米粥 、馒头、咸鸭蛋 中餐:牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭 晚餐:木须肉(猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳)、馒头、丝瓜汤 星期六 早餐:牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝 中餐:三鲜水饺(肉末、韭菜、鸡蛋、虾米)
晚餐:肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭 星期日 早餐:玉米面粥、糖包、肉松 中餐:红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭 晚餐:面片汤(鸡蛋、小***、肉末)红烧肉、麻酱花卷 除三顿饭之外,还可以在上午10时左右,下午3-4时增加水果、点心等间食。 参考资料: 健康网
夏季川菜推荐?
夏季川菜有很多种,以下是一些推荐:
- 麻辣烫:这是一道非常受欢迎的夏季川菜,它由各种蔬菜和肉类组成,然后放入辣椒汤中煮熟。这道菜不仅美味,而且非常适合在炎热的天气中食用。
- 麻婆豆腐:这是一道非常经典的川菜,它由豆腐和牛肉末组成,然后加入辣椒酱和其他调味料。这道菜不仅美味,而且非常适合在夏季食用。
- 酸辣粉:这是一道非常受欢迎的夏季小吃,它由米粉、豆芽、木耳、肉丝等组成,然后加入辣椒油和其他调味料。这道小吃不仅美味,而且非常适合在炎热的天气中食用。
1.
回锅肉回锅肉是小编听得最多的川菜,这道菜流传范围之广,不仅四川有,全国各地的饭店菜单上都有它的身影,但做出来的味道也各不相同。作为回锅肉的家乡——四川,制作回锅肉必然有它独特的方法。猪肉要用坐臀肉,辣椒需用二荆条,以蒜苗为辅料,再加入郫县豆瓣酱,记得一定要把豆瓣酱用油煎香,最后进行煸炒,一盘香气诱人、令人垂涎欲滴的回锅肉就做好啦!卖相极佳,猪肉泛着油光,干红辣椒与青椒红绿交相辉映,蒜苗清脆,再配上一碗满满的大米饭,和着猪肉、青椒、蒜苗一起吃,口感软糯又带有嚼劲,辣意渐渐涌来,使回锅肉更加香辣美味,回味无穷,堪称下饭神器,小编饭量很小,吃了回锅肉都干了两碗饭!
2.
宫保鸡丁宫保鸡丁这道菜,相信各位食客也有所耳闻吧?这道菜被人称为“川味之魂”,肉类选择鸡胸肉或鸡腿肉,再配上香脆的花生米,加入辣椒和配菜烹制而成。烹制工序也极为讲究,在腌制之前,要对鸡肉进行拍、斩、透,让调料更好的渗入鸡肉中,再加入陈醋、砂糖、酱油,将其制成荔枝汁,最后大火烹饪,一道入味的宫保鸡丁就出生啦!入口就能品尝出酸、甜、咸、麻辣,这四味恰到好处,配上百搭米饭,简直不要太好吃!
3.
麻婆豆腐小编出去吃酒席,常常有一盘热腾腾、香气四溢的麻婆豆腐端上来!
到此,以上就是小编对于中餐菜谱夏天推荐菜单图的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐菜谱夏天推荐菜单图的2点解答对大家有用。