大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子中餐便当午餐菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孩子中餐便当午餐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
中学生午餐便当一周食谱及做法？
周一
加餐：杏仁
周二
早餐：豆浆，鸡蛋软饼，桔子
加餐：酸奶
食谱：周一学生午餐食谱：米饭、土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤
周二学生午餐食谱：大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜(或白菜)、金针菇紫菜蛋汤。
周三学生午餐食谱：米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。
周四学生午餐食谱：大米红豆饭、宫爆鸡丁(加青椒、胡萝卜、花生米)、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤。
周五学生午餐食谱：大米黑豆饭、清蒸海鱼、豆腐干炒卷心菜、紫菜鸡蛋汤。
适合小孩子春游携带的中餐？
小孩子春游需要携带的中餐应该具有方便携带、易于食用、营养均衡的特点，建议准备以下几种食材：
1.三明治：选用全麦面包或土司，夹上鸡蛋、火腿、生菜等食材，可以搭配果汁或牛奶。
2.水果：以桔子、苹果、香蕉、橙子等易于携带的水果为主，可以加上一些小葡萄或蓝莓。
3.红枣和杏干：这两种食材具有补血养颜、提神益智的作用，非常适合小孩子带上春游。
4.蔬菜：以胡萝卜、黄瓜、根茎类蔬菜为主，可以用清洁的塑料袋装好。
5.果汁：小孩子不宜喝太甜的柠檬水、可乐等饮料，建议自己为其准备一些自制果汁，可以搭配少量冰块食用。
米加小镇学生午餐便当怎么做？
食材：鸡腿300公克，豆皮1块，雪里红200公克，龙鬚菜200公克，蒜2颗，辣椒丝适量，白饭1碗，腌萝卜片2片，豆枝50公克，Ａ.鸡高汤480㏄，鸡油15公克，酱油120㏄，酒1大匙，糖1大匙，盐1/2小匙，八角1粒，甘草1片，红葱酥2大匙，Ｂ.香油1小匙，Ｃ.盐适量，味精适量
做法:
1.鸡腿洗净；豆皮汆烫后切小块；雪里红切碎；龙鬚菜切段，蒜去皮切末备用。
3.将鸡腿放入作法2的卤汁中以小火煮10∼15分钟至9分熟熄火，浸泡至卤汁降温为60∼70℃后取出，即为卤鸡腿备用。
4.热油锅，以中火炒香辣椒丝，放入作法1的豆皮块、雪里红碎炒至熟透，加入香油拌匀，即为雪里红炒豆皮备用。
5.再热油锅，爆香作法1的蒜末，放入龙鬚菜段，加入盐、味精炒至熟透，即为素炒龙鬚菜备用。
6.将白饭铺入便当盒底，雪里红炒豆皮、素炒龙鬚菜和市售腌萝卜片、市售豆枝一一排在白饭上，最后放入卤鸡腿即可。
午餐带饭盒做什么菜好？
午餐便当
【糖醋鸡翅】所需材料：鸡翅中8个、油盐适量葱1段、姜1块，大蒜2瓣、花椒10粒左右，大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油半汤匙、冰糖2汤匙。
1.准备好所需材料，鸡翅收拾干净，大葱切段，姜切片，大蒜拍裂。
2.将鸡翅两面用刀各划两刀，这样便于鸡翅入味。
3.锅加水，冷水下入鸡翅焯水，水开后撇去浮沫，把鸡翅捞出，沥净水分待用。鸡翅焯水，要冷水下锅，可以去除净鸡翅的血沫，焯水还可以去除鸡肉的腥味。
到此，以上就是小编对于孩子中餐便当午餐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子中餐便当午餐菜谱的4点解答对大家有用。
