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中餐仪容仪表要求？
着装：要整洁整齐，上班穿工作服务，经常保持整齐干净，裤长合适，在消失这前更换，衣带内不装多余的物品。不可敞胸，服务卡左胸前。不能将衣袖卷起，女服务员穿裙子，不可露出袜口，应穿肉钯袜子。系领带时，要将衣服的下摆扎在裤子里。衬衣也要穿颜色，，并保持整洁。领带扎正，脏了要洗，破了要换。鞋子穿黑钯的皮鞋或布鞋，皮鞋擦油，保持光亮，布鞋保持干净、整洁。
仪容要求：亲切和谒、端装大方。指甲要经常修剪，不留长指甲，不涂的指甲油，发式按酒店的规定要求，男士不留长发，发型不留过耳朵和后衣领，每天上班前刮脸修面，保持整洁。女服务员不留披肩发和怪民发型，头发要理整齐。每天早晚刷牙，鼻毛不出鼻孔。饭后漱口，勤洗澡防汗臭，上班不吃民味东西，不饮含酒精的饮料。保持良好的精神状态，面貌自然。
女服务员上班可以淡妆打扮，但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰，戴项链不外露。男女均不准戴色眼镜和饭店规定以外的物品和装饰品。
行为准则：行为敏捷、动作优美、不卑不亢、训练有序，给宾客服务依据规格，按规定的程序有序进行，不能马虎和随心所欲。树立顾客止上的思想。
宅男在家会拍点啥呢？
宅在家里也是一种享受，忘记了以往的繁忙和琐事。喜欢拍静物的可以静心的进行创作，其他摄影爱好者不防也创作一下静物。在家拍摄的东西很多，拍窗外的天空白云，家里的家人，抓拍一下电视里的人物和风景，有动物的也可以再进行一下创作。总之拍的东西很多，只要能挖掘、发现。美是无处不在的。
1.可以拍摄家庭装饰效果照片:客厅、餐厅、卧室、书房、卫生间等，用小光圈和三脚来拍摄，注意用光和色彩搭配，一般纪实为主，拍摄前要整理房间，去杂物。
2.可以拍摄家庭人物照片:爸爸妈妈、爷爷奶奶、亲戚朋友、同学、邻家女孩等等，用大光圈拍摄，注意家庭背景搭配，餐厅和客厅，还有书房比较好。
3.拍摄家庭小品和静物:可以拍摄书房一角，用书和花卉来布置；可以拍摄客厅一角，用小吃食品，还有花卉，或者装饰物来搭配；也可以拍摄餐厅，美食特写和餐具特写，一般可以大光圈，三脚架拍摄。注意构图和色彩。
4.家庭活动互动照片:可以在活动（吃饭、看电视、过生日、祝寿等）中拍摄，拍摄成为人物组图，记录家庭幸福欢乐的氛围。
宅在家中拍小品
目前，由于防范疫情的需要，很多摄影发烧友被困在家中，我也是其中之一。最近我们小区也进行了封闭式管理，外出摄影创作不大可能。其实，宅在家里除了整理以前的照片，也有很多可拍摄的东西。在家拍小品，就是一个练习和提高自己摄影水平的机会。小品（静物）摄影的特点是以表现微小的对象或事物的局部为主，抓取特征，以小见大，构图新颖，富有情趣，蕴涵哲理。小品的拍摄无须复杂的场地和背景，家里的饭桌或者茶几就可以，背景简单到只需一张白纸即可；小品摄影也无须多么高档的照明设备，有时只需一盏台灯或者一把小手电即可；拍摄的器材可以是相机，也可以是手机，只要能适合对主体的呈现效果，对器材的要求不是太高。居家拍摄的内容太多了，比如：各种精美的生活用品、食品以及工艺品、儿童玩具，像茶壶、茶杯、酒瓶、酒具；各种蔬菜，辣椒、包菜、黄瓜、豆芽儿；陶佣、瓷瓶、竹椅；家里的养殖的鲜花绿植；各种首饰，如项链戒指耳环手串儿；各种化妆用品等等；又如大自然中的各种奇特现象、图案，像玻璃上的冰凌花，植物、建筑物自身的纹理等。宅家的这些天，生活节奏变得慢下来，心态也少了浮躁，静下心来观察，觉得每天都有很多可拍的内容：阳台的花次第开放，拍摄时，用微距功能，加上通透的逆光，还可以用喷壶喷点细密的水珠，拍出的花朵晶莹剔透、栩栩如生；每天做完菜，挑几个形式感强、色泽鲜艳的，在桌上放一个旧挂历做白底，一部手机就能搞定拍摄。既展示了厨艺，也锻炼了拍摄技巧，放到朋友圈，肯定会赢得很多赞。我这些天拍摄的多是自己做的饭菜、摆的水果，一般是用手机拍摄，室内自然光，通过手机后期调整构图、裁剪、简化背景。发几张我拍的小品作为参考吧，宅家的日子，生活也可以是丰富多彩的，只要你善于发现，美无处不在---
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