大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐还是中餐做法好吃呢的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早餐还是中餐做法好吃呢的解答，让我们一起看看吧。
现在国内的家庭一般早餐都吃什么，西餐还是中餐？为什么？
你的这个问题都是电视节目误导的，在我国，因为幅员辽阔，各地的美食都不一方，即使是早餐，也大不相同，即使是两个县城，有的地方的早点都不想同。电视上的什么咖啡，牛奶，甜甜圈，三明治等，那也只是为了简单好看而配的，其实国人吃早点还是喜欢传统的味道。
我在西安，我就拿西安的早点来举例，因为西安最有名的就是小吃，所以，早点能吃的东西太多了，本地人都是起来后一碗肉丸胡辣汤，吃两个白吉馍，或者一碗水盆来两个月牙饼，或者是煮两个馍的牛肉煮馍，这些都是有肉的早点，吃完一上午精神一百倍，还有其他的，比如，包子，就有十几种馅料的，水煎包也是多种馅料，还有油条，糖糕，煎饼，烧饼等等，喝的有油茶，豆腐脑，豆浆，稀饭，一个稀饭就有N多种，黑米，小米，大米，再加上其他辅料，真的是让你眼花缭乱。
这只是在西安的早上最常吃的早点，还有其他的一些没写上去，就这些你搭配着吃，三个月都不会重样，更别说再去周游全国吃早点了，光一个四川，你就一年都走不出去，美食太多了。
至于你说的电视上放的，那也只是剧情需要，其实在内地，基本上很少有人吃你说的那些，不好吃还不习惯，如果你能早上吃到妈妈做的早点，那你就幸福死了，妈妈会每天给你做不同的早点，吃的让你都不想去上班了。
现在国内家庭早餐都吃什么？中餐还是西餐，为什么？
问这个问题感觉你好像刚回国的样子，关于中国早餐吃什么其实一目了然。你可能电视看的都点多，毕竟中国美食还是很传统的，有很多早餐美食还是不错的。
随着时代的发展，美食也普遍增多，创新的早餐也随之而来。不过大多数人们还是吃一些从小吃到大的早饭，这也是一种习惯。
我每天都吃包子，馒头，油条，煎饼，蒸饺之类的，而且我发现很多这样的早餐店每天早上买早饭都排队，方便，快捷，卫生。早餐的种类越来越多，我们的选择也随之更宽。据我观察大部分吃中餐的比较多，也有一小部分吃西餐的，因为每个人的选择不同，口味也不同，年轻人喜欢新鲜感。就我个人而言，还是经常吃得那几样吃着舒服，有些人也接受不了新鲜的玩意。
中国人还是以中餐为主，西餐只是出去玩或者逛街累了坐下来吃一吃还是可以的。
这要看经济基础和喜好，分层来讲
1普通族群，粥 包子 煎饼 烧饼 豆浆 茶叶蛋
2中产阶级 包子 豆浆 粥 墨西哥鸡肉卷 帕尼尼 三文治等 甜玉米
3资产阶级 无铝油条 五谷青稞豆浆 帕尼尼 牛奶 单面煎蛋 欧陆式早午餐
中国的早餐很多地方都不同，即使再怎么千变万化，口味不同，但还是以面食为最多最广。我们的早餐，一般农村家庭不上班的，都会早早的起来烧个南瓜粥，红薯大米粥之类的，会有菜馍，菜卷。而上班的一般没时间自己烧早饭，一般都会在早餐店买点包子，油条，水煎包，然后再来一杯豆浆或者稀饭，随便打发点就要去上班了。当然很多地方饮食习惯不一样的
这个每个地区都不一样！口味生活习惯都不一样！所以吃的肯定也不一样！和你说说我们内蒙古赤峰市的早餐吧！赤峰的多数人呢早餐简单的油条，豆腐脑，各种粥。小咸菜。还有就是我们赤峰的一大特色对夹，对夹呢外面是一种用白面做的酥皮，里面是先卤后熏的猪肉。肉是肥瘦相间，吃一口对夹外酥里嫩，满口肉香，在配一碗混沌！哈哈人间美味。还有最近几年特别流行的蒙餐！奶茶，果子，奶食品，手把羊肉！奶茶呢是用砖茶加鲜奶，嚼口，炒米，黄油经过好几道工序熬制的，营养丰富，奶香四溢，有的人呢在配上凉的手把羊肉，切成片泡在奶茶里，泡热了以后在吃。还有就是我门内蒙独有的硬早餐！奶茶，把肉，大碗酒，大块肉，个种炒菜，一般这种吃早餐的都是早上吃！ 吃饭中午！😂😂
单位饭堂炒出来的菜，为什么没有外面饭店或者大排档炒的菜好吃？
食堂的饭菜不是没外面的好吃！常言众口难调，所以食堂的饭菜做的简约无特色，食品卫生安全首位，单位天南地北都有，不可能全覆盖，安全吃饱即可。外面则不同分菜系，喜欢什么口味吃什么自己挑什么店即可。这2个没可比性！
不想说食堂比饭店好吃，每个人都喜欢新鲜感，我所指不是菜的新鲜，每天大鱼大肉吃惯了总想着来点可口小菜，每天大饭店吃多了也会想大锅菜，吃大排档吃的是一个环境，不是说味道，不过味道也肯定好吃点
我老公也是这样，一到夏天就不想进家，光想着做大排档，哪怕点个花生米喝一口二锅头心里就是舒坦的。让他打包回家吃，他说要的是这种感觉，忙碌一天坐在大排档里，听着熙熙攘攘的热闹声音，吹着微风！啥烦恼都没有了
有人监管，吃者基本固定，有时领导也会吃，所以厨师或管理者不太敢放地沟油、各种提鲜提味的调料等，也不太敢重油重盐重糖。所以味道差了些，但较外面大排档干净卫生些。单位有伙食补贴的，菜的质量也好。
首先味道好吃不好吃跟火候很大关系，调料手法就不说了。因为量大，很多素叶菜一般不炒制，都是焯水，透半凉，然后温拌。食堂味道掌控好的菜品，一般是炖菜，想吃口味好的尽量选择炖煮菜品。
为什么说“早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少”有利于身体健康？
饮食怎么影响人体的？好像科学上研究的并不透。所以要问这[_a***_]怎么吃，还是中医最科学。
早餐吃好，源于早餐管三顿，一天的营养都要早餐来保证。
午餐要吃饱，有点承上启下的意思在，上午的辛苦和下午的劳动，都需要午餐来保障。
晚餐要吃少，过去的人晚上睡得早，吃多了不消化，对身体不好。
这里隐含了一个一般人是早上起床以后大便，排空头一天吃的东西。因此，早餐多吃，等于要到第二天早上才排出体外。所以早餐的营养管一整天。中餐晚餐吃的，同样也是早上排泄，故而中餐管饱，让一天都有能量可用，晚餐要少，才方便晚上腾空肠胃，维持健康。
谢邀，个人认为：早晨的工作学习一般都比较繁忙，安排的事情紧凑，所需的能量和营养较高，所以为了满足我们大脑和身体所需，早餐一定要摄入充足营养支撑。主食、蛋奶、果蔬，或者再添加一些坚果，种类可以丰富，保证多种矿物质和维生素以及丰富蛋白质的摄入量。能够提高工作、学习效率。
午餐这一顿应该要填饱肚子，因为距离晚餐有6小时左右的时间要坚持，而胃的排空速度是4小时左右，也就是说到下午四五点的时候，其实我们就有点饿了，而下午的时光虽然可能会犯困疲劳，但我们依然需要坚持很长一段时间工作学习，所以，为了保持工作学习效率，午餐这一顿还是需要饱餐一顿。
晚餐为什么不能吃太多？晚上我们身体疲惫，代谢较低，活动也没那么频繁，所需能量营养没那么多，不需要我们吃得过于丰盛，吃点粗茶淡饭最好不过。研究也发现，在晚餐过后，我们的血糖会持续上升，没有白天时血糖能快速恢复平稳，甚至到深夜才会逐渐趋于平衡。推测是因为白天摄入的食物不断消化放能，晚上一同汇集，血糖就会更容易上升，所以，为了维持血糖平稳，建议晚餐简单清淡是更好的选择，避免大鱼大肉，大烟大酒。
素颐堂养身知识：你手机上的养生达人，助力每天养生生活！
觉得回答有用，点个赞呗，欢迎关注：素颐堂养身知识（ID：syt277），谢谢啦！
感谢感谢回答这个问题。我认为早上吃好。是有道理的。因为早上起来后，人体毕竟也有十个小时没有吃东西，胃里面是空的，早晨如果不吃饭的话，就会引起低血糖， 头晕，干活没力气，记忆力不集中。所以早上必须要吃饭。有些网友说，早上不吃饭，还老的快，所以早上的一顿饭必须吃。吃好的话，就看个人了。我早上比较喜欢喝粥。因为一早起来嘴巴特别的干。首先呐，先喝杯温开水，之后就开始喝粥搭配咸菜，吃个鸡蛋，时间来不及就直接吃的豆浆油条！这样上午不管是脑力体力就有精神些。中午吃饱，我觉得也是挺对的，吃饱了才有力气干活。毕竟。中午到晚上这段时间挺长啊，中午吃饱一点，对脂肪体力的消耗慢些，晚上少吃对睡眠有好处。我平时就这么的，因为我要减肥。就正常规律的吃法。才有可能瘦下来。如果我瞎吃瞎喝的话。就很难瘦下来。
嗯，没错
因为身体经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已经基本消耗完了，所以早上需要及时补充营养，这样才能满足人体在新的一天里机体工作所需的能量达到满足，才能精神充沛的满足工作学习的需求；而且人不仅要吃早餐，还要保证早餐的质量，尽量保证早餐做到营养丰富均衡。因为早餐时我们空腹一夜，所以，身体对各种营养素的吸收率是一天当中最高的时候，所以我们要把握住这个时间段。
中餐是上午与下午衔接的一餐，这一餐呢，我们一般会建议要吃饱（注意：我们提倡的是吃饱，而不是吃撑）因为，经过一上午的工作或学习，我们早上的能量已经基本消耗完了，所以机体这个时候的饥饿感一般会很强，所以，为了补充能量的消耗，并且满足下午的能量需求，所以我们建议要吃饱。
晚餐，我们提倡要少吃一点，首先是因为我们晚上不会要太大的能量消耗了，并且，到了夜晚，尤其是10点左右以后，我们的各个器官都几乎到了要休息的时间段，如果说你晚餐吃得太多，那么我们的很多器官就要“加班”了，这要长此以往对身体脏器是一种损耗，对身体健康是不利的。
所以“早吃好，午吃饱，晚吃少”是一种健康的饮食习惯。
到此，以上就是小编对于早餐还是中餐做法好吃呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐还是中餐做法好吃呢的3点解答对大家有用。
