鸡腿肉中餐做法_鸡腿肉中餐做法大全

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1、“土豆炖鸡腿”是一道营养丰富、味道浓郁的家常菜。首先，将土豆去皮切块备用。然后，在锅中加入适量的清水和调料（如盐、生姜片、料酒等），放入切块的土豆和鸡腿块，大火烧开后转小火慢慢炖至汤汁收干即可。

2、第一步：先加盐，让鸡腿变得更有味道在炒鸡腿之前，先用盐把鸡腿腌制一下，这样可以让鸡腿更加入味。鸡腿腌制时间最好在20分钟左右，让鸡腿吸收充分，这样炒出来的鸡腿更加美味。

（图片来源网络，侵删）

3、超好吃的家常菜葱烧鸡腿酱汁：2勺生抽、1勺蚝油、少许糖，小半碗水搅匀。鸡腿去骨切块加料酒、盐、黑胡椒淀粉抓匀。油热倒入鸡肉炒熟，倒入酱汁翻炒至收汁。加入葱花，翻炒均匀即可出锅。

4、撕鸡腿肉时，戴上一次性手套，一分钟之内就可以完成，因为肉煮得很软。因为煮汤过后的肉肉都没什么味道，所以可以依靠调料调出味道。这道菜菜的干辣椒和花椒就是起调味作用。

食材准备好。鸡腿切成2厘米的块。干红辣椒剪成2-3厘米的段。葱花姜末切好。鸡腿肉用盐鸡粉花椒粉抓拌均匀，静置40分钟入味。锅中放油，鸡肉放入，中火炸制。直至鸡肉表皮焦黄，鸡肉捞出沥干。

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准备一根大葱和2块姜，大葱只要葱白切成1厘米长的段，生姜切片再切成相应的小块状。将两个鸡大腿洗净用抽纸擦干表面水分，鸡腿肉质较嫩煎制过程中口感不容易变柴，准备尖刀大鸡腿开始剔骨。

做法：先将鸡腿整只去鸡皮放入水中煮熟，煮时水中加入料酒及姜片，熟后捞出放凉，煮鸡的汤不要扔，你可以放入青菜鸡蛋等做一个汤非常有营养。

1、【土豆烧鸡肉】鸡腿3个，土豆1个，酱油20克，胡椒粉1克，盐2克，料酒10克，姜片3片，蒜末10克，温水半碗 1，鸡腿去骨头，把鸡腿肉切成丁备用。2，土豆去皮切成块，大约是拇指大小。

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2、还可以给鸡腿搭配上白酒、酱油、蚝油、姜丝、葱段、洋葱末、麦芽糖浆，还需要淀粉少量以及鸡蛋，也是可以让鸡腿的味道更好的。

3、主料：鸡腿8个辅料：葱适量、白糖适量、面包糠200克、姜适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、花椒粉适量步骤：锅中加水，放入洗干净的鸡腿。加入姜片、葱段、料酒、水开后煮15分钟左右至8成熟。

4、将鸡肉一起下锅，加一勺食用调味，加一勺清水，翻炒1分钟即可出锅，食盐最后放也能减少鸡肉中水分的流失。

5、做法用剪刀比用菜刀更容易给鸡腿去骨剪刀顺着鸡腿骨头的位置一直剪开，顺势把多余粘连在上面的肉和筋也剪开。可以完美脱骨。

1、鸡肉可以与胡萝卜搭配，熬制胡萝卜鸡肉粥，先煮好鸡肉粥，然后将切碎的胡萝卜，加入粥中稍微煮一下就行了，鸡肉胡萝卜搭配是很美味的食物，其中含有的胡萝卜素等维生素都不会被破坏。

2、鸡肉加青椒炒好吃，具体做法如下：工具/材料：青椒1个、蒜2瓣、姜3片、生抽3勺、老抽1勺、蚝油2勺、白糖半勺、鸡肉300克、锅1个、碗1个、勺子1根、铲子1个、盘子1个。鸡腿肉切块，倒点生粉和一勺生抽腌制一会。

3、香菇土豆青椒胡萝卜木耳等等下面具体举两个个例子：宫保鸡丁和香菇鸡片。

4、鸡肉可以与多种蔬菜搭配，以下提供两个搭配方案：方案一：鸡肉炒口菇食材清单：去皮鸡腿两只、口菇八个、青椒一个、胡萝卜一个、姜一块、盐一茶匙、生抽一汤匙、甜辣酱一汤匙、鸡精三分之一茶匙。

5、鸡腿肉炒土豆、胡萝卜、栗子等都是不错的搭配。

6、鸡肉烧什么菜好吃1 小炒鸡腿肉的做法鸡腿用剪刀去骨去掉皮内侧的肥油，将鸡腿肉切成小块倒入适量料酒去腥。再放一点淀粉，放淀粉能让鸡肉更嫩滑，抓匀后静置10分钟。

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