本篇文章给大家谈谈中餐做法烤箱小零食低卡，以及烤箱做午餐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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100种简单烤箱零食做法
烤焦糖玉米片：将焦糖涂在薄薄的玉米片上，放入烤箱中烤制。 奶油蘑菇：将切好的蘑菇涂上奶油，撒上盐和黑胡椒，放入烤箱中烤制。 烤甜薯皮：将切成小块的甜薯放在烤盘上，撒上盐和橄榄油，放入烤箱中烤制。
香烤奶油玉米：洗净的玉米上涂上适量的奶油，撒上咸味调料，烤至熟烤色即可。 苹果脆片：将苹果片用水漂过，加适量白糖和肉桂粉拌匀，放入烤箱烘烤即可。
关于怎样做简单的小零食如下：荷包蛋饼干 食材：鸡蛋，奶粉，柠檬汁，玉米淀粉。两个鸡蛋，蛋清，蛋黄分离，蛋黄打至蓬松发白，加入15克奶粉拌匀备用。
低卡低糖版小甜品南瓜紫薯球,一看就会!该怎么做?
1、紫薯和南瓜去皮切片上锅蒸熟。南瓜趁热加入糯米粉。揉成光滑面团。紫薯倒少许牛奶搅拌均匀。南瓜面团和紫薯都搓成圆团，将南瓜面团压扁，包入紫薯馅。6上锅大火蒸10分钟。
2、然后加入适量的白糖与牛奶搅拌均匀，要是不知道加多少尝一口也行，然后就是将鸡蛋牛奶和面粉调成糊状上锅摊成饼，最后再将紫薯铺好卷起，一款颜值超高的紫薯鸡蛋饼就出炉了。
3、蒸锅里加水，把南瓜块蒸至熟透。大概需要20分钟左右。熟透的南瓜捣成泥，如果你有料理机直接打成细腻的南瓜泥就更完美了。把牛奶、砂糖、淀粉、南瓜泥一同倒入干净的锅内，开小火煮。用橡皮刮刀（或者勺子之类）搅拌均匀。
4、放入白糖，糯米粉和成面团，醒十分钟。把南瓜面团分成均匀大小的面剂子，然后把面剂子外面蘸漫白芝麻。
减肥期没有零食吃太痛苦了,可以自己制作什么样的低卡零食?
关键是，奇亚籽坚果藕粉羹的制作也非常简单，取两三勺藕粉，倒入适量的热水充分搅拌，等到藕粉凝固就可以直接吃，三分钟不到就能吃到一碗热乎饭，更适合快节奏生活状态下的你。
比如：南瓜、紫薯、土豆和红薯都是不错的选择，饱腹感强，做法多样，可以做成主食亦可做成零食。南瓜可以做成南瓜饼、南瓜蛋糕；紫薯可以做成紫薯糯米糕，而土豆的做法就更多了，土豆饼、土豆泥等等。
所以，想要吃零食还能瘦身，一定要三餐饮食控制加运动，同时零食也只能作为奖励，不能天天吃。
百里香都可以。一款低脂又美味的蓝莓酸奶燕麦杯子就做好了，作为减肥期的解馋小甜点很不错哟！小贴士：烤箱的温度各不相同，具体时间和温度请按照燕麦杯的烤制程度来做调整。水果也可以用草莓、芒果、猕猴桃、火龙果等。
中餐做法烤箱小零食低卡的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于烤箱做午餐、中餐做法烤箱小零食低卡的信息别忘了在本站进行查找喔。
