中餐厅秋分养生汤做法,秋分养生汤水

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐厅秋分养生汤做法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中餐厅秋分养生汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 《中餐厅》秦海璐的秋分养生汤，润肤除秋燥，是如何做到的？

《中餐厅》秦海璐的秋分养生汤，润肤除秋燥，是如何做到的？

【润肤除燥鱼汤】需要准备的食材如下：

海鱼2条，生姜、红枣、莲子、桂圆、枸杞等药材适量；

【润肤除燥鱼汤】具体的制作步骤如下：

1.弄鱼所有的药材要提前的浸泡好，浸泡的目的是为了除去污垢，同时可以让药材恢复活力。

2.药材浸泡好之后提前的冷水下锅。提前得先煮。

3.趁这个时间的空隙，我们将海鱼清洗干净，放入少许的油，放入少许的生姜片爆炒过后，把鱼放下去起油锅。

4.海鱼起油锅之后，再把我们在炖盅里面煮开的药材和汤水加入进来。

5.汤水加入油锅里面之后直接用油锅大火来煮开，大火煮开后十秒钟再加入适当的食用盐，加入适当的花生油调味就可以出锅。

【小贴士】：

煮汤水的过程中起油锅这一步千万不能少，这一步做好了才能够去掉腥味，保留原汁。

到此，以上就是小编对于中餐厅秋分养生汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐厅秋分养生汤做法的1点解答对大家有用。