大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐创意菜谱下载网站推荐的问题,于是小编就整理了5个相关介绍中餐创意菜谱下载网站推荐的解答,让我们一起看看吧。
- 一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
- 给你青椒、鸡蛋、百叶、韭菜你可以做出多少道菜?有什么?
- 做短视频美食节目,大家有没有好的创意题材更吸引粉丝呢?
- 你见过最有创意的西餐摆盘是什么样的?
- 有什么适合小两口的,快速简单的晚餐推荐?
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
一日三餐创意美食,分享一下我昨天做的黄瓜青椒,猪肉,鸡蛋馅饺子,猪肉是我自己剁碎的,鸡蛋炒熟剁碎,加料酒,生抽老抽,五香粉,花生油,鸡精,盐,耗油,白胡椒粉,先加肉和蛋里调均匀,把黄瓜洗净,擦丝,少放盐,淹一会,把黄瓜丝拧干,剁碎,加一个青椒切碎,青椒能吸收水份,拧干,这时把已醒好半个小时以上的面和好,擀成饺子皮后,再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起,搅拌均匀,这就是现包现调料,才能保证黄瓜不出水,黄瓜味太清香了,太美味了!太好了!
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。
大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌工作的,有时候早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。
我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做
先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐
萝卜饼,配上牛奶,清拌黄瓜美满一顿早餐
健康的三餐应该有个比例,好像是早餐百分之30,午餐百分之40,晚餐百分之30
早餐不适宜吃太过重油的东西,不然会对身体造成负担,所以一般是吐司水煮蛋水果即食燕麦片等,当然也有中式的,比如白米粥,粗粮,小菜,做起来也简单方便
午餐以不那么腻,脂肪含量低,优质蛋白质的鱼虾鸡胸类加蔬菜和主食,也会偷懒吃个低热量的面。
晚餐一定也要吃。有的人说减肥不吃晚饭,其实代谢没达到所需的能量一样也是短时间内饿瘦,不健康饮食只会恶性循环造成身体不舒服,适量适当的吃一些低脂沙拉,粗粮,水果蔬菜类,七八分饱就好了
我还在边吃边享瘦中,所以一天大概的用量还是控制着的,但是会适当调整。营养都得均衡
大家好这个问题我来回答,每天人体所需的营来养比例是:蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,要达到合理营养,必须合理调配膳食,满足对各种营养素的要求。一日三餐合理安排,俗话说早饭要吃好,很多上班族早上时间比较紧张,一般我会提前预约煮上杂粮粥,每人一个煮鸡蛋,配上小咸菜,煎个鸡翅,在准备个水果,简单营养也达标
中午时候要吃饱,还有一个下午的能量要消耗,所以吃饱吃可口很重要,菜品相对丰富些,今天海参发好了就做了个葱爆海参,配个青菜,又烧个三鲜汤,味道非常鲜美,配米饭也很棒
晚饭要吃少,睡前以清淡饮食为主,夜间有利于消化,有句话叫吃的少活的久,都有一定的科学考究。所以晚饭以7分饱就可以了,以易消化为主做了西蓝花炒虾仁。和酸辣土豆丝
每一天可以根据口味不同搭配三餐,少油少盐少糖,合理膳食身体才能强健,赞同的点赞支持一下
🥗创意美食之一。
做法:
1、将南瓜洗净,去皮去籽。然后切成薄片,装入盘中上锅蒸15分钟。
2、将盘从锅中拿出来,放一小勺白糖,分次倒入糯米粉,搅拌均匀,用手揉成光滑面团。
3、将面团均匀分成若干份,用手压成面饼,放入红豆沙,团成圆形。
4、然后用刀背在包好的面团上压上米字印。根部放一个秋葵的尖,上锅蒸8分钟。
🥗创意美食之二
准备:[_a***_]、葱丝,小米辣,姜,蒜,烧烤料料酒精盐,胡椒粉,胡萝卜,绿萝卜生抽,食用油。
做法:
给你青椒、鸡蛋、百叶、韭菜你可以做出多少道菜?有什么?
只有想不到没有做不到,中华美食博大精深,这几个材料挺百搭的,可以说随便混搭都能做的很好吃。我可以给你做出以下几种菜式:
青椒炒鸡蛋
青椒炒百叶
韭菜炒鸡蛋
百叶炒青椒
青椒百叶韭菜煲
青椒丝凉拌百叶
最后一种就是四种材料混合剁碎,加淀粉做成小丸子,创意美食,值得尝试哦!
给你青椒、鸡蛋、百叶、韭菜你可以做出多少道菜?有什么?
谢谢邀请。
我觉得这好像是在做一道排列组合题,这四种食材,可单独成菜,也可两两搭配,或是三种,亦或者四种都可组合成菜。
无奈我数学不好,离学生时代太久远,都没办法说出一个准确的数字,只能一个个推算,很大可能还会漏算。
这四种食材本身就可以单独成一道菜品:虎皮青椒、炒鸡蛋、红烧百叶、清炒韭菜,此为4道菜。
两两搭配的有:
青椒:青椒炒蛋、青椒炒百叶、青椒炒韭菜,此为3道菜。
鸡蛋:鸡蛋炒百叶、鸡菜炒韭菜,此为2道菜。
百叶:用韭菜炒百页丝,此为1道菜。
三种食材搭配的有:
青椒+鸡蛋+百叶;青椒+百叶丝+韭菜;鸡蛋+百叶+韭菜,此为3道菜。
青椒炒鸡蛋、炒青椒、青椒炒百叶、青椒蘸酱、酱爆青椒、凉拌青椒;凉拌百叶、爆炒百叶、白灼百叶、清炒韭菜、韭菜炒鸡蛋、凉拌韭菜、烤韭菜、韭菜蛋花汤;煮鸡蛋、煎鸡蛋、蒸鸡蛋羹、卤鸡蛋、扒鸡蛋、烙鸡蛋皮拌韭菜等
以上四种原材料重复使用的话,最少可以做岀十几道菜品,下面我来介绍一下不重复的搭配,鸡蛋和韭菜搭配制作成韭菜鸡蛋煎蛋饼,青椒和牛百叶搭配制作成青椒炒牛百叶,下面分享一下我的实战经验。
韭菜鸡蛋饼
原料:鸡蛋4个、韭菜250克、盐25克
制作方法:
1、将韭菜清洗干净,切成小段备用。
2、将鸡蛋打入碗中,放入盐,加入切好的韭菜,一起拌均。
3、起锅烧火,把锅烧至五成热放入食用油,放入鸡蛋液,煎制两面金黄即可岀锅。
青椒炒牛百叶
原料:牛百叶350克,青椒150克、盐25克、蚝油35克、生抽和老抽还有山胡椒油少许。
制作方法:
中餐的美食,总是大胆创意,不拘泥于传统的做法,只要你敢想敢做敢于随意搭配,做出来的美味,好吃就成。
如果只给青椒、鸡蛋、百叶、韭菜,我会想到这样来搭配,做成几个家常菜。
【炒鸡蛋】
【蒸鸡蛋羹】
【素炒韭菜】
【煎鸡蛋饼】
【青椒炒鸡蛋】
【青椒炒百叶】
【韭菜炒鸡蛋】
【韭菜炒百叶】
做短视频美食节目,大家有没有好的创意题材更吸引粉丝呢?
美食短***创作需要你对作品的表现,让读者懂得您的***意义。创作方向快捷美食比如早餐,做生煎,汤包,面条,豆浆简易的美食,中餐选择有元素的街景美食,特色美食***。晚餐选择有情感的氛围的创意***,给读者感悟人生。或者以节日。
你见过最有创意的西餐摆盘是什么样的?
澳洲是移民国家,是一个多元的国家,多元化混搭就是澳洲菜的特色。每个移民来的人会把自己喜欢的菜品慢慢的融入进来,时尚现代的澳洲菜,是用法国菜做主调的混搭。美食不分国界 这里没有把菜品做明确的区分,有很多中式食材,西餐也很注重摆盘。
西餐摆盘常用酱汁装饰,其实不管是什么餐,只要遵循“少量盛装”的规则,再加上“巧用酱汁”,都能一秒变得高大上。
在我看来,中餐西餐都是食物,只是烹饪方法、调味、摆盘的区别;而态度取决于食用者对食材的挑食程度,人对于爱吃的食物,都会乐于去尝试它的各种做法。目前的话,比较喜欢牛排、奶油汤、意面、披萨还有沙拉,都挺好吃的,而俄式鹅肝和鱼子酱就接受不了了。
有什么适合小两口的,快速简单的晚餐推荐?
有什么适合小两口的,快速简单的晚餐推荐?
这个我基本上可以用我的经验来回答了,我和我老婆目前就是两个人在外面工作,晚餐一般是由我来准备,因为刚交往没多就她就给我见识了她堪称“台风级”的厨艺,所以后来我也不用她做饭了。而两人晚餐也不用准备太多东西,吃不完要么浪费,要么之后吃剩下心情和食欲也不太好,不过还是需要一些烹饪工具和电器的,都不贵但是家里有的话生活质量会提高一些。
我们家之前常用的有炉灶、电饭锅、烤箱这三种,之所以这么列举是因为这三个可以同时工作,基本上至少一饭俩菜可以差不多同时出来。有时候也会用电饭锅的预约功能弄个汤,然后回家把汤盛出来放铸铁锅里烧一下保温,焖饭、炒菜很快就准备好一餐。烤箱的存在就更便利了,准备一些鸡翅、鸡腿或者其他肉类什么的腌制一下放冰箱,晚上回来焖饭、切菜之前就把这些东西放进烤箱,饭焖熟、菜炒好的时候烤箱里的东西差不多也烤好了,简单又丰盛。
【烤鸡翅、鸡腿、肋排】
这些东西在家弄都很好处理,把食材冲洗干净,然后沥干水分,可以用吹风机吹干,这样做是方便更好的入味。然后就是腌制了,这个就看自己的口味了,我们家基本就是黑胡椒、孜然粉、泡椒碎、生抽等等口味穿插着用,也不容易吃腻。腌制的时候也不用特别的容器,干净的装食品的塑料袋就可以,腌料和各种食材放进去,然后抓匀挤出里面多余的空气,往冰箱里一方就好了,随时吃随时拿出来烤。
【各式快炒】
这个就太多了,基本上很多家常小炒都可以,都是从洗菜到出菜在15分左右就能完成东西。比如小炒肉、蚝油生菜、芦笋炒肉、西蓝花炒虾仁等等,几乎都是很快就能做出来的东西,然后搭配一个烤箱出来的菜,基本就解决一餐了。
【各种汤】
汤这个东西家里常做的基本就两种,一种是需要煲煮的比较久一些的炖汤,这个可以用电饭锅的预约功能完成,下班就已经做好了;另外一种就是紫菜蛋花汤、菠菜丸子汤这种开水煮一下,下点盐、胡椒、鸡精之类调味就成的简单的汤的,也花不了多少时间,比烧开水的时间长点吧。
【各种蒸的菜】
比如清蒸鱼、还有之前我们介绍过的湖北、河南一些地方的蒸菜,都是不错的选择,我一般是如果晚餐准备吃烤鸡翅、烤排骨之类的,另外一个菜就会选择蒸或者清炒的蔬菜(做法我们之前说过几次了)。
到此,以上就是小编对于中餐创意菜谱下载网站推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐创意菜谱下载网站推荐的5点解答对大家有用。