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孩子不吃饭？做父母的应该怎么办呢？
你好，更高兴回答这个问题。
孩子不爱吃饭，原因有两点：一、挑食；二、饭菜不合胃口。我家宝贝就是这样，吃什么饭菜都要看，卖相好看且味道好的就吃很多，所以作为家长的我们只能绞尽脑汁，变着花样给他做吃的。这里正好推荐几种美食。
我们家经常煲汤，然后宝宝只喝汤不吃里面的肉，于是会把肉捞出来，把骨头剔掉，用手把肉撕成碎碎的，也可以把肉装袋子里用擀面杖压扁。压扁的肉放入大碗里，加入糖、盐、玉米油，搅拌均匀。放入不粘锅里，开中火不停的翻炒大约10分钟，再转小火炒，一直炒到金黄松散就可以了。家有海苔芝麻的还可以放些进去，口味更好哦。
哈哈~关于蒸菜我已经分享过两期了，因为作为北方的我从小就爱吃蒸菜，我家宝贝不爱吃青菜，但是我想法设法做的蒸菜，每次都会跟我抢着吃。蒸菜的食材有很多，但是基本做法都是相同的，可以用婆婆丁、芹菜叶、胡萝卜丝、槐花等，方法是材料裹上面粉，大火上锅蒸10~15分钟，晾凉炒一下就可以了，油是平时炒菜的两倍，可以放大蒜葱花，鸡蛋都行，根据个人口味添加哈。
不好意思~~又一个我从小吃到大的美食，然后彻底俘获我家小家伙了(*^__^*)。做这个也非常简单，面用水和好静止10分钟，鸡蛋炒好凉凉，韭菜切的短一些，然后把鸡蛋和韭菜放一起，加入盐、十三香、香油，先擀好一个圆形面皮，上面铺好一层韭菜馅，在擀好一张一样大小的面皮，和上一个放一起包起来，圆圈按紧防止露馅，平底锅放少许油，饼两面煎至金黄就可以啦~
炒饼的秘方是，这个饼一定要自己做的才最好吃。饼就是一般的面煎饼，然后折叠起来切成一条条的饼丝。然后准备包菜丝和鸡蛋，鸡蛋先炒好捞出来，油锅下包菜丝，轻轻翻炒几分钟就放入切好的饼丝，主要是加热下，如果饼是刚做出来的还热就少炒一会，直接放入鸡蛋葱花就好。
谢了！不吃饭应该是不饿，零食不断到了吃饭的时候没有饥饿感，所以饭时不吃饭后饿了再吃。最好的办法就是断了零食或尽量少吃，吃饭时不吃不将就他，直接刷碗刷锅不理睬他，不要怕饿着他，告诉他吃饭时必须要好好吃，不吃就没有零食吃，慢慢养成习惯就好了。
1，餐前不给零食吃，哭闹？分四步走，先跟他说知道他馋了很想吃、再和他讲一会儿会有更好吃的饭等他、如果还哭和他讲爸爸妈妈和你一样也没有吃啊，问他是一起做游戏呢还是看动画片呢？（给他几个选择分散注意力）最后，他同意了赶紧夸一夸孩子。
2，饭端上来，家长闭嘴，吃多少、爱不爱吃、吃的快慢，不管是自己吃还是喂，大人都别围观发表意见，孩子不吃了也别强塞。
3，再大一点可以问问孩子下一顿想吃什么，然后看看营养是不是均衡全面，告诉他菜里面还会添加哪些食材，吃了以后会变得很聪明、很高、很漂亮（他喜欢什么就编什么瞎话）
孩子的第一次进步一定要把这件事完整地当作故事给他讲一遍，然后夸夸他亲亲他。
看孩子是不是哪里不舒服，如果没有的话家长要引导孩子主动吃饭，千万别去喂饭，实在不吃也不强迫，饿了自然会来要吃的，但是家长也别轻易给，告诉孩子，饭点儿才会有饭吃，不吃的话只能饿着到下一顿，从小培养孩子好的习惯
孩子不吃饭，我们要从四个方面寻找原因。
一、身体原因
孩子是否出现疾病？首先看孩子的舌苔是否厚，而且口气很重。如果有这些体现，那么就是孩子体热积食，脾胃运化不良。积食的孩子，是没有食欲的。还有就是患有“疳积”的孩子，得这个病的孩子基本上都不爱吃饭，即使吃饭，吃多了也没办法消化，循环反复积食。还有是否缺少微量元素等等，影响孩子吃饭的食欲。所以首先需要带孩子去医院，给医生先做个诊断，看孩子是否身体疾病，对症治疗。
二、用餐的习惯
孩子从小需要培养用餐的好习惯，家长要让孩子养成自己吃饭的好习惯。不要为了嫌孩子自己吃饭脏，而去喂孩子吃饭。孩子自己吃饭的过程，也是在探索食物，增加对食物本身兴趣的一个过程。
三、食物多样化
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