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《纸牌屋》中的大人物们经常晚睡早起，精力却依然旺盛，这真实吗？
谢不邀，《纸牌屋》这部美剧看得我意犹未尽，原著写的是英国首相，但是转换成美国总统更符合美剧的脑洞大开。大人物的精力总是那么充沛，男主每天面对各种各样的棘手问题，各种应酬，各种危机，但是依然可以看到他每天的晨跑夜跑划船锻炼，所谓寸时寸金，大人物的时间就是真金白银，一分一秒都影响着各种事态发展，但是普通人是靠出卖时间来赚钱，所以这就是我们不理解的同样24小时，为什么差距就这么大。其差距就是时间的精确规划，我们有多少时间是投资自己。
权力是最好的***。当然用***来比喻权力实际上有失偏颇。实际上应该说是权力是最好的***。大量的研究表明，权力能够改变人或者哺乳动物的内分泌状态。在灵长目动物当中，猴群地位最高的雄猴雄激素水平一定是最高的。有时候激素水平甚至可以影响毛发的颜色。雄激素水平高，吃的好，又能打，换个说法来说，就是在一定时间范围内很健康。当然对于人类来说身体的健康不光是身体本身，还包括心理和社会的和谐。如果你把下属欺负的惨了，社会不和谐了，大家都要起来革命，很快你的身体就不会健康了。
我看乾隆王朝，得到的一些启发。如下，极高的智商、强大的自制力、无穷的精力、无比精明的头脑（情商）、难以扼制的进取精神，乾隆身上这些素质主要应该都是得自父系。母亲孝圣宪皇后，他从母亲身上得到的，是支撑这些精神因素的强大身体基础。所以大部分人都达不到这样的高度，更无法理解。
普通成年人一天需要睡八个小时，睡少了下午就会犯困。但政客睡的少是真实的。最著名的例子是丘吉尔，据说丘吉尔每天的睡眠时间不足五小时，但他仍然能够保持旺盛的精力，应对繁杂的政治事务。
不仅仅是政客，很多企业家，科学家，作家，或我们今天说的成功人士，他们的睡眠都很少，而且能够做到平时精力充沛。要想做到这一点，最重要的是讲究方法。
以下结合我自己及身边朋友的经验列一列：
1.平时要注意锻炼身体，比如每天早上起来慢跑半小时，每周找几天去健身房做做力量训练等等，适量的锻炼是保持良好身体状态的基础。
2.注意饮食，饮食要健康，营养要均衡。比如平时要多喝果汁，早上起来一定要按时吃早餐等等。
这是个有趣的问题。
所以：非常严肃的告诉你，是真实的。
具备这个条件的，首先得是——大人物。
其次，这个大人物可能是失眠或者别的原因，造就晚睡。
早起，可能也是尿憋醒的。
最后，说句实话，这是导演安排的，里面大人物说了丫的也不算。
这就是为什么23：23还在问答这个问题的原因。
恩比德穿防护服去奥兰多，又吐槽提供的食物吃不饱，你怎么看？
一、恩比德的个人防范意识强
二、NBA球员食量不是一般的大
【恩比德的个人防范意识强】
NBA即将在7月底拉开帷幕，多支NBA球队已经陆续抵达奥兰多下榻酒店入住并进行积极备战。与其他球员常规的穿衣风格不同，76人队大中锋大帝恩比德到达目的地时全副武装，自己也吐槽到“be afraid of death”（怕死）。从图片中可以大帝确实将准备工作做足了，佩戴口罩、手套、防护服，一应俱全、应有尽有，貌似很专业的样子，的的确确是复赛期间一道优美而别致的风景线！
【NBA球员食量不是一般的大】
要知道NBA球员们平时的饭量是很大的，尤其是在比赛期间，体能的消耗是非常巨大。说到这里就不得不提一下三秒区的风云人物——大鲨鱼奥尼尔，他的饭量是其他球员所无法媲美的额，她层参加过大胃王比赛，5分钟轻轻松松干掉36个热狗呀，活生生拿走比赛的冠军！
【奥兰多酒店餐饮保障不到位】
NBA球员课都是一米好几十或者两米多的大个子呀，复赛期间少不了大强度的训练和比赛，但是奥兰多酒店提供的餐饮确实有点让人有些望而却步，感觉酒店的经费严重不足，如果长时间这样下去，一方面影响球员的训练质量，影响复赛的顺利进行，另一方面对球员的身体也是一种不小的损害，所以希望NBA官方能够尽快解决球员餐饮问题，毕竟他们可是这个星球上打球最厉害的一群人呀！
到此，以上就是小编对于费城中餐摆盘早餐有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于费城中餐摆盘早餐有哪些的2点解答对大家有用。
