大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐辅食做法步骤图文解释的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中餐辅食做法步骤图文解释的解答，让我们一起看看吧。
7-9月龄宝宝的的辅食中餐？
-9个月的宝宝，可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。食物的形态可从糊状渐渐转变为泥状或半固体，如水果泥、肉末、鱼松等，有利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。注意，1岁内的宝宝，辅食不宜添加盐、糖、酱油等调味品，所以给宝宝吃的辅食最好保持天然口味。
、菜末米汤
做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
2、苹果麦片泥
食材：苹果1/4个、麦片20克。
11个月午餐辅食？
11个月的午餐辅食，11个月的孩子其实已经很大了，这个时候我们给孩子准备食物的话，也可以慢慢的准备比较多一点啊，比如说孩子每天中午的时候，可以给孩子做一个西红柿炒鸡蛋 然后加上米饭，做一个西红柿盖浇饭，味道也是很好的，或者给孩子做一个周，就比如说是瘦肉粥 一定要做的比较软一些孩子才能吃
很多家长在这个时期不知道应该如何给孩子添加辅食，下面就推荐几款适合11个月宝宝宜吃的辅食，供大家借鉴参考。
1、鸡蛋羹
鸡蛋羹非常适合11个月的宝宝食用，将土鸡蛋搅碎之后加入鸡蛋的1.5倍的水搅拌均匀，放入锅中蒸熟后可以给孩子食用，鸡蛋羹营养丰富易消化。感冒期间不宜给孩子吃鸡蛋羹，感冒期间孩子的胃肠道功能会减弱，给孩子吃鸡蛋羹容易造成消化不良。
胡萝卜和土豆中含有丰富的营养物质，11个月的宝宝虽然有一定的咀嚼功能，但是胃肠道的功能功能不是很好，此阶段不宜吃特别粗糙的食物。可以将胡萝卜和土豆切成末之后，用香油炒熟给孩子食用。
3、胡萝卜丝
将胡萝卜切成细小的丝放入水中焯一下，捞出加少许生抽即可给孩子食用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，给孩子吃胡萝卜丝既可以促进胃肠道的蠕动，又有利于孩子的健康成长。
香菇具有防癌抗癌的作用，虾仁中含有丰富的营养物质。将香菇切成丁，虾仁切成丁后放入锅中，用香油炒熟后加入些许淀粉和老抽即可食用。
5、瘦肉粥
宝宝午餐肉怎么做好吃？
食材准备
猪肉200g|鸡蛋一个|玉米淀粉10g|面粉15g|葱姜水30ml
制作步骤
1猪肉肥瘦分开切块，取小部分肥肉和瘦肉切成丁，切块的猪肉放入辅食机搅打成泥
②猪肉泥和肉丁搅拌均匀，加少量食盐，一小勺宝宝酱油、蚝油、辅食油、小一勺红曲粉搅拌均匀，静置10分钟（更入味）
3同时鸡蛋＋面粉＋淀粉＋适量葱姜水搅拌均匀至顺滑无颗粒状态
4蛋液少量多次倒入肉泥中（大概3-4次）搅拌至肉泥上劲（时间越长越肉质口感更佳），搅打至筷子能立住，夹起肉泥不易掉落即可
⑤蒸碗只刷油铺油纸，放入一层肉泥压紧实，再放入上一层肉泥压紧实，最后刷上一层辅食油
⑥包上锡纸冷水上锅蒸40分钟焖5分钟
制作方法：
1. 准备食材：猪肉100克、淀粉20克、清水20克、蛋清30克。
2. 将猪肉洗净后切成小块，然后将其搅成细腻的肉泥。
3. 将100克的肉馅、清水、淀粉和蛋清混合到一起，搅拌均匀。
4. 搅拌时需注意将肉泥中的白色肉筋挑出来，以免影响口感。
5. 将混合好的肉泥放入模具中，上锅蒸20分钟。
6. 蒸好后取出，切成适合宝宝食用的厚度和大小即可。
注意事项：
1. 猪肉最好选择梅肉，肥瘦相间，口感更佳。
到此，以上就是小编对于中餐辅食做法步骤图文解释的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐辅食做法步骤图文解释的3点解答对大家有用。
