大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小学生中餐午餐菜谱单子的问题,于是小编就整理了3个相关介绍小学生中餐午餐菜谱单子的解答,让我们一起看看吧。
小学生营养餐的标准是多少?
谢邀,好像国家财政以前每日每生补贴是3元,后来提高到4元了,我儿子一学期伙食费交的是600元,包括水费,只在学校吃午餐,这样算下来可能这个营养午餐大概应该有约10元钱左右吧!不知道对不对。
有哪些适合父母的简单快捷好吃的早午餐食谱?
3.豆浆机做点米糊,我们老家吃煎饼,在炒个鸡蛋,卷在煎饼里。
午餐:我们以前最喜欢的做的是豇豆角饭,豆角洗干净炒一下,然后直接放在米饭上放在电饭锅里蒸熟即可。也不需要在炒菜了,又省事又方便
我爸爸早上喜欢吃炒饭,配上咸菜和一碗汤,或者油煎包,豆浆~因为他比较胖,食量比较大,如果早餐不吃饱了,一上午的工作就没足够的精力去完成!
早午餐基本上就是一天的能量来源了~ 由于父母的年龄,晚上少吃点比较健康。
所以早午餐的热量必须很足!
1. 炒饭 — 可以加肉丁,加蔬菜丁,加个鸡蛋,用隔夜的剩饭(天热要放冰箱)炒出来,做法简单,香喷喷还管饱,营养也全面,一碗里囊括肉类、蔬菜🥬和谷物…
炒饭偏干,配上一碗简易的汤羹,西红柿🍅鸡蛋汤/紫菜蛋汤(快汤 分分钟的事);
2. 面条🍝— 对胃不好的人更适合,饱腹感强,易消化。我外婆肠胃很弱,基本上早饭都是面条,特别方便快捷,橱柜里没吃完的菜当浇头,配些酱菜…
3 . 馒头,全麦面包,豆浆、牛奶🥛不推荐包子,太油腻,肥多瘦少,年轻人吃没所谓,父母岁数大,肠胃功能越来越弱,还是重视一点;
少油多膳食纤维 ,低糖低脂防高血压高血脂高血糖,营养均衡 …………
对父母的饮食,一定要非常的重视,首先少油,少糖,少盐,素菜品种也要多一些,换着吃,比如这个豆类一定要炒熟,父母的牙不能吃太硬的东西,排骨汤之类一定要炖到他们喜欢的程度,米饭也要适合他们,各种蔬菜水果不能少,照顾好父母一定要耐心,人老了就像小孩一样,说了这么多祝天下的父母们身体健康呀!
早餐是杂粮粥 豆汁然后就是蔬菜多一点可以吃点西瓜苹果葡萄必须是甜的这几个嗯然后就是吃点高蛋白的 鱼可以长寿可以鱼片 粥或者买点鱼片 更方便做饭 午餐 午餐荤素搭配合理就可以 然后多吃鱼 多吃瘦肉 荤素搭配合理
小学生开学午餐费7块一顿贵不?
现在物价不便宜,尤其是去年猪肉涨价以后,餐桌上的费用大幅度提高。大家都知道,集体伙食中猪肉的用量比较大。虽然今年猪肉稍稍降了点价,总体来说跟以前比也是蛮贵的。另外,人工费也贵,所以小学生开学午餐七块钱一顿饭,真的不算贵。
之所以这样说,是因为我昨天看到本地某外国语学校的一个分校,新年度出台收费标准,幼儿园托儿费一个月12600,餐费一天20元,包括午餐和下午的点心,试想着幼儿园的小朋友,一天能吃多少呢?相对于幼儿园来说,小学生的午餐应该比幼儿园小朋友的吃得多点吧。两相一比较,我们就看出差距来了。
所以相比之下,题主说的一顿饭七块钱,真心不贵,按照学生一个月在校22天算,一个月的午餐话费也就在150块钱左右。这个标准在家里吃饭可能都不止。
从目前来看,一个孩子午餐费7块钱的话根本不贵。
这只是客观的描述,不存在任何贬低或抬高。
因为对于午餐***是有着不同的标准的,对于标准的执行肯定需要人工原材料,在目前来看这些材料费都相当的高,7块钱大概也只是成本,并且***对于学生午餐有着硬性的规定,那就是不得以盈利为目标。
相比较7块钱的午餐,如果在学校外就餐的话,可能还有些剩余,关键的问题是在于它的营养程度以及安全卫生方面是否能够达标。
不过更多的是在校外聚餐的话,7块钱根本就不够一杯奶茶,甚至一瓶可乐就已经把7块钱花的干干净净,并且这些并不是最健康的饮食。
任何时候学校都是秉承社会的最低的一个良心原则,所以对学校进行攻击,对学校进行无理由的指责恐怕会丧失这个社会最根本的正义。
当然,这只是我个人的看法。
小学生开学后,学校提供午餐,费用7块钱一顿贵不贵?饭菜标准不同,价格也不同,南北经济不同,学校饭菜价格也不同!
如果是两菜加一馒头,那7块钱确实贵了,如果是两菜+两荤+一汤+一馒头,那7块钱差不多,所以单从价格看午餐费用是没标准的,而且私立小学和公立小学、贵族小学和普通学校的饭菜差距也是比较大的!
像我们高中学校,学生吃饭比较实惠,中午饭菜,素菜一元一勺子,荤菜和带鸡蛋的菜是一块5一勺子,紫菜蛋花汤5角一碗(逢节***日免费提供),馒头5毛一个,[_a***_]一类一般小碗6元,大碗7元,总之,午餐一顿饭7元左右吃得饱!
这是高中的情况,像你说的小学午餐费用7元左右,我想食堂饭菜是非常丰盛吧,而且有水果吧,但不论食堂饭菜定价多少,开食堂的老板都特别赚钱,我就讲一讲我上高中的食堂饭菜价格吧!
高中同学老爸在食堂开餐厅,我们学校食堂是小窗口形式,有16家,他家是第13个,他家做饭味道非常好,特别受学生们的喜欢,当时一碗菜是1元,加个鸡蛋5元,馒头5角两个,稀饭免费喝,中午一般是面条或水饺(我们北方,吃大米比较少),面条1.5元一碗,饺子2元一份,就这样,据同学说,他家一年赚25万以上(除了上交的钱),那可能是10年前啊,当时县城一套100平的房子才10万元,在学校开食堂一年就赚了20万,真牛,可见食堂的利润多大了吧!
而现在食堂的利润更大,没有几十万是不可能把食堂承包下来的,特别是中小学,学生消费大,在校园开个小卖部就能年赚十几万,你想想开食堂能赚多少钱!
而且现在家庭条件好了,学生有钱了,校食堂也是推出各种营养餐,价格自然就上涨了,可以说小学午餐7元确实不贵了,毕竟现在还在长身体,学校也不敢让学生乱吃,肯定饭菜比较有营养!你认为呢?欢迎留言交流!
贵啥啊,我觉得真心不贵(均指公交学校)。
如果现在学校午餐是七块钱的,我觉得真是良心价,家长你就偷着乐去吧。
我们当地小学在六七年前,一餐都已经有七块了,小学低年级的6.5元,高年级7元,现在已经上升到10元的标准了。
而我们当地的高中,午餐标准当时在疫情期间定的标准是12元一餐,可是没几天就坚持不下去了,因为学生对学校的伙食不满意,最后还是自己打饭菜。
现今,按住宿的,一天三餐,参照一个月26天上学标准,一个月的伙食费大概就是1000元左右,如果自己想吃好点的就不止这个数了。
到此,以上就是小编对于小学生中餐午餐菜谱单子的问题就介绍到这了,希望介绍关于小学生中餐午餐菜谱单子的3点解答对大家有用。