大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐香煎鳕鱼块的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中餐香煎鳕鱼块的做法的解答,让我们一起看看吧。
香煎冷冻鳕鱼做法?
用料
银鳕鱼一块、黑胡椒、盐、昆布粉、油、生抽、蒜片、迷迭香(没有就不放)
做法步骤
步骤 1
鳕鱼彻底解冻,去鳞、洗洗,用厨房纸吸干水分(这一步很重要,水没吸干,煎的时候就容易散),两面抹适量昆布粉、盐、黑胡椒
步骤 2
放少许油(什么油都可以,黄油也很香)的平底锅烧热,放入鳕鱼和蒜片,中小火两面各煎至金黄,中途捞出蒜片
鳕鱼块怎么烧?
做香煎鳕鱼块的步骤如下:
1. 准备材料:鳕鱼块300克、盐2克、黑胡椒粉1克、橄榄油适量。
2. 将鳕鱼块用厨房纸巾吸干水分,撒上适量的盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
3. 热锅凉油,将腌制好的鳕鱼块放入锅中,两面各煎3-4分钟至金***即可。
注意事项:
1. 鳕鱼块在煎之前要充分沥干水分,以免煎的时候溅油;
2. 煎鳕鱼块时火候不宜过大,否则容易煎焦;
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在煎前先将鳕鱼块用淀粉或鸡蛋液裹一下再下锅煎。
① 鳕鱼洗净,去鳞,竖刀均匀切块; 葱切段,蒜瓣去根,姜切片
②大火,用姜块将鳕鱼块下锅后会接触的锅面擦拭一遍,倒油烧热,将鱼块下锅,均匀受热,过会儿翻转另一面; 将葱段、蒜瓣、姜丝下锅
③将盐、酱油、醋(均需乘到锅铲上,控制用量)均匀洒在鱼块上,加水
④盖上锅盖,以中火闷炖10分钟左右,期间翻转鱼块一次; 翻转后就不用再扣锅盖了,此时加入料酒,起锅乘盘
深海鳕鱼怎么做?
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄
鳕鱼富含蛋白质、多种维生素及微量元素等营养成分,鳕鱼含量较高的镁元素,对高血压等心血管疾病有一定的预防作用。
鳕鱼肉质细嫩,肉厚刺少,有清蒸、香煎、做汤、红烧、烤制等做法,今天给大家介绍一下香煎鳕鱼的做法。
用料:鳕鱼块、盐、黑胡椒粉、蒸鱼豉油、食用油。
一、鳕鱼块自然解冻,去除鱼皮上的鱼鳞,洗净,用厨房纸吸干表面水分。
二、鳕鱼块两面均匀的抹上盐、黑胡椒粉腌制二十分钟至三十分钟。
三、不粘锅刷一层油,烧热后鳕鱼下锅,小火煎三、四分钟左右,呈金***翻面,将另一面煎至金***,出锅装盘。
1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;2. 鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
食材
鳕鱼 一斤半
鸡蛋 2只
白葡萄酒 适量
面包糠 适量
盐 5勺
面粉 适量
方法/步骤
到此,以上就是小编对于中餐香煎鳕鱼块的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐香煎鳕鱼块的做法的3点解答对大家有用。