大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐厅丝瓜炒毛豆做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍中餐厅丝瓜炒毛豆做法的解答,让我们一起看看吧。
唐光灿的丝瓜炒毛豆粒的做法?
步骤1
步骤2
丝瓜去皮切滚刀块、红椒切小块、煮熟的毛豆捞起立即过凉,沥干水分;大蒜切末、香葱切碎
步骤3
平底锅烧热放油,油热放入蒜末爆香
步骤4
放入丝瓜、红椒翻炒均匀
步骤5
加盐、糖调味,加适量白开水炒至丝瓜出水,红椒断生,加入毛豆翻炒均匀
丝瓜一条,毛豆适量
辅料
玉米油20-30毫升,盐一勺,半姜片2-3片,清水适量
步骤1,毛豆清洗干净,沥干水分备用。丝瓜去皮,清洗干净,斜刀切成小块。
步骤2,锅里倒入玉米油,开大火烧热,下姜片爆香。
步骤4,然后再倒入丝瓜块。开始翻炒。
步骤5,翻炒1-2分钟,然后加入半碗清水,略炒匀。
步骤6,盖锅盖,闷煮2分钟。
丝瓜炒毛豆仁怎么做?
制作过程
1.丝瓜去硬皮洗净,毛豆剥皮洗净,红椒切圈。
2.丝瓜横剖成两半,切去瓤。
3.再切成条。
4.炒锅烧热倒油,油温5成热后下葱蒜末和红椒圈爆香。
5.倒入丝瓜条炒至变软。
6.再倒入毛豆仁炒约1分钟。
7.加盐炒匀,加鸡精调味炒匀。
丝瓜炒毛豆仁是一道美味的家常菜。
1.丝瓜和毛豆仁都是比较常见的家常菜材料,搭配在一起味道和营养都非常好。
2.丝瓜和毛豆仁都有着清凉解暑的作用,非常适合夏季食用。
3.丝瓜是一种大众化的蔬菜,价格经济实惠,很多人都能接受。
丝瓜炒毛豆仁做法:材料:丝瓜,毛豆仁,葱姜蒜,盐,生抽,糖,油。
步骤:1.丝瓜去皮切成丝,毛豆仁焯水备用。
2.热锅凉油,将蒜葱姜爆香。
3.加入丝瓜丝和毛豆仁翻炒。
4.加入盐、生抽、糖适量翻炒均匀即可。
简单 因为丝瓜和毛豆仁都很容易烹饪,只需要切好丝瓜和葱姜蒜等调料,然后把热油倒入锅中,加入葱姜蒜进行煸炒,接着加入丝瓜和毛豆仁继续翻炒即可。
丝瓜炒毛豆仁可以根据个人口味添加其他的调料,如盐、酱油等。
丝瓜还含有许多的营养成分,如维生素C、纤维素等,常吃丝瓜对身体健康有益处,毛豆仁也是一种高蛋白、高营养的食材,是素食者的好选择。
冬瓜丝瓜烧毛豆做法?
食材明细
冬瓜、丝瓜、毛豆、老抽、鸡精、盐。
1、准备的材料。
2、冬瓜和丝瓜去皮,切成块,在上面划上花刀。
3、热锅冷油,把切好的冬瓜和丝瓜放进去煎一下。
4、等冬瓜和丝瓜微微有点透明的感觉加入毛豆。
5、炒变色加点老抽,鸡精翻炒均匀。
6、加点水烧几分钟。
7、最后加点盐调味炒匀就可以。
西红柿毛豆炒丝瓜的做法有哪些?
主料;西红柿 :341;毛豆 :144;丝瓜 :276;洋葱 :133;辅料;稻米油、食盐 :适量;具体步骤;
第一步;
1.备料。
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第二步;
2.食材洗净,洋葱切小片,西红柿切块,丝瓜去皮切滚刀块。
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第三步;
3.热锅凉油下入洋葱煸炒近半分钟。
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丝瓜炒青毛豆怎么做?
材料:丝瓜一根、青毛豆300克、蒜泥30克
步骤:
1.丝瓜去皮 滚是切块
2.切块大小均匀 即可
3.毛豆去壳洗净,放入切好丝瓜一起
4.锅加热放油加热 ,把切好的丝瓜 ,毛豆倒入锅中翻炒
到此,以上就是小编对于中餐厅丝瓜炒毛豆做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐厅丝瓜炒毛豆做法的5点解答对大家有用。