一年级中餐菜谱,一年级中餐菜谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一年级中餐菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍一年级中餐菜谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 一年级男孩食谱？
2. 低碳饮食食谱一年级？
3. 上海小学生午餐食谱？

一年级男孩食谱？

食谱一：玉米胡萝卜粥

　　原料：大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿

　　做法：

　　1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒。

　　2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮。

　　3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦。

　　4、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。

　　一年级小孩食谱二：香肠奶酪烘蛋

　　原料：鸡蛋2个、早餐肠2小根、番茄沙司适量、马苏里拉奶酪适量(做披萨那种)

　　做法：

低碳饮食食谱一年级？

低碳饮食早餐食谱

外食：两颗茶叶蛋、一根香蕉、一份煎火腿、一杯无糖豆浆或黑咖啡

自煮：两颗荷包蛋、一片培根、一杯无糖豆浆或黑咖啡

低碳饮食午餐食谱

外食：水煮鸡胸肉、生菜沙拉(不加酱料)、味增豆腐海带汤

自煮：煎豆腐、煎鸡腿排、汆烫花椰菜

低碳饮食晚餐食谱

外食：炒青菜、皮蛋豆腐、鲜鱼汤

自煮：烤栉瓜、芦笋、烤鲑鱼、洋葱汤

低碳饮食宵夜食谱

上海小学生午餐食谱？

上海小学生午餐有专业可靠卫生单位配送

学校会在校门口或者家长群公布学生菜谱,甚至在家长群里发实物照片。星期一:香酥鸡柳、炒素、西葫芦炒肉片、蛋糊汤；星期二:红烧小肉圆、肉末粉丝、咖喱土豆、小排黑木耳汤……

小朋友都很喜欢吃学校午餐

到此，以上就是小编对于一年级中餐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于一年级中餐菜谱的3点解答对大家有用。