大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐养胃菜谱减脂肪吗知乎的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中餐养胃菜谱减脂肪吗知乎的解答，让我们一起看看吧。
简易中餐做法？
准备一个去皮土豆，一根香肠，半根胡萝卜，三、四个香菇(先用开水泡好)。香肠切片，胡萝卜切丁，香菇切丁。
将一小杯米洗好放入电饭锅，加入一勺耗油，一勺生抽，适量盐，用筷子搅拌均匀，再将切好的香肠、胡萝卜、香菇均匀地放在米上面，把土豆放在米中间，加水没过土豆，再洒上一点食用油，按下煮饭键，不用炒菜的米饭就做好了。
介绍一道简易中餐菜：土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤，土豆炖牛腩是大家都比较喜欢的一道菜，牛腩软烂，土豆绵软，非常下饭。做法也不难，将牛腩焯水撇去血沫，爆香香料，加入处理好的牛腩，再倒入生抽、老抽炒匀。加水炖煮1个小时，再加入土豆炖15分钟即可。
食材：鸡腿，青椒，干辣椒，花椒，姜，蒜，葱，豆瓣酱，老抽，生抽，料酒，盐，糖，淀粉。
做法
1、鸡腿洗净，剔出骨头，肉切块。青椒洗净斜切成段，姜、蒜切片，葱斜切片成段。
2、鸡腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、淀粉抓匀腌一小时以上。
3、锅内油烧到7成热后，爆香1/3的姜片，倒入鸡腿肉炒到八成熟捞出。
中国传统中餐粥真的能养胃吗？
你好很高兴回答你的问题，
你是说中国的传统中餐粥能养胃吗？！
我来回答你的问题，粥对于老百姓来说，很多人都说稀粥烂饭养人，养胃，我就不冠冕堂皇的回答你了！我实实在在的回答你，按照中医的说法，稀粥烂饭一点不养人，为什么呢！稀粥烂饭只能促进肠胃吸收，我觉得要想养好你的胃！你记住我的话，不要吃过于熟烂的食物 ，因为吃一些粗粮或者是稍微硬一点的食物可以促进肠胃蠕动，可以尝试一段时间如果我说的没有道理你可以天天在头条喷我！我退出头条再也不在这里回答问题！谢谢邀请回答的不漂亮但是一定实用。
酸黄瓜可以炒午餐肉吗？
当然可以，酸黄瓜和午餐肉都是常见的食材，炒在一起不仅味道鲜美，而且营养丰富。酸黄瓜含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进消化，开胃解腻。午餐肉含有丰富的蛋白质和脂肪，可以补充人体所需的营养。在炒制时，可以先将午餐肉切成薄片，然后放入锅中煎至两面金黄。接着，加入切好的酸黄瓜片，再加入适量的调味料，翻炒均匀即可。还可以根据个人喜好加入一些蔬菜，如青椒、胡萝卜等，这样可以使这道菜更加丰富多彩，营养更加均衡。
新鲜排骨汤养胃吗？
患上胃病都是有原因的。辛辣***，暴饮暴食，精神紧张，饮食不规律会导致胃病，其实缺乏足够的蛋白质也会患上胃病。
有人胃热厉害，胆汁反流，胃酸分泌多，饿的很快，如果饮食上太清单也不利于胃病康复。蛋白质被称为胃部的‘修理师’。特别是午餐非常重要，如果经常处于饥饿状态，分泌胃酸过多，就会***胃粘膜。鸡，鱼，虾，排骨都是低脂高蛋白，营养耐饥，可以抵御漫长紧张的下午工作。新鲜的排骨汤是一道家常美食，营养保健，简单好做，适合各种人群调理身体。
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