大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日式中餐做法减脂简单步骤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍日式中餐做法减脂简单步骤的解答，让我们一起看看吧。
葱叶麦饭的做法？
葱叶麦饭是一道以小麦饭和葱叶为主要食材的传统日本美食。将小麦饭和葱叶一起煮熟,加入适量的酱油和调味料,即可制作出美味的葱叶麦饭。
材料:
- 小麦饭
- 葱叶
- 酱油
- 盐
- 胡椒粉
- 水
做法：1.把大葱叶子洗干净，最好用洗菜机洗一遍。
3.面粉多一些，用手把葱和面粉揉搓成小颗粒，
4.水开后上笼屉蒸20分钟关火取出
5.炒菜锅放油及葱花爆香，放入蒸好得麦饭，放少许盐，放烧好的红烧肉，肉肉可以多放些
1.
将大葱洗干净切好,切好的大葱里放上盐,五香粉腌几分钟。
2.
先在腌好的大葱中拌一些玉米面,搅散。
3.
再拌入面粉,继续搅散。大葱上均匀裹上两种面粉。
4.
蒸锅中加水烧开,将裹上面粉的大葱均匀的撒在蒸屉上,中火蒸10分钟。
5.
蒸熟后迅速倒出用筷子不停搅动防止粘连,直到晾凉。
白米饭团的做法？
白米饭团是一道传统的日本美食，做法非常简单。首先，将2杯水和1杯日本短粒米混合在一起，用厨房电饭煲煮熟，或者用大火煮沸后慢火煮20分钟。
之后将煮好的米饭放入一个大碗中，加入适量的米醋和盐，然后用手搅拌均匀。
接着，将湿手沾上一些盐，取一小团米饭放在手掌中，用力揉成一个球状，然后轻轻拍打几下。
最后，可以在米团表面放上海苔或其他喜欢的配料。白米饭团可以搭配各种日本料理，或单独当做小吃。
材料
白米1/2杯，五谷米1/2杯，菜豆80克，胡萝卜100克，卤蛋2个，盐少许。
做法
1.五谷米以清水浸泡8小时后沥干，白米以清水浸泡2小时后沥干备用。
2.将五谷米与白米混合后，加2杯水放入电锅，待开关起跳后再焖10分钟。
3.将菜豆、胡萝卜洗净去皮切丁，并放入滚水中烫熟，捞起拌入米饭中。
4.工作台上铺一层塑胶袋，取适量五谷米杂粮饭平放于上，再放上切碎的卤蛋作为馅料。
5.将包在塑胶袋内的五谷饭整形（三角形或任何喜欢的形状）即可。
做法步骤：
第1步、备好食材。
第2步、火腿肠黄瓜萝卜切长条 。
第3步、先锅里煮熟 。
第4步、捞出沥干水米饭里加米醋糖柠檬汁拌匀 。
第5步、海苔铺好 。
第6步、放入米饭 。
第7步、均匀摊开 。
1.准备好饭团馅料（鸡蛋切碎，放盐少许，黑胡椒粉少许拌匀）。
2.紫薯上锅蒸熟，去皮碾碎备用，白米饭一碗，紫薯泥放入白米饭中搅拌均匀。
3.戴上一次性手套，把搅拌好的混合米饭平铺在手中央，中间放入各自喜欢的馅料。
4.隔着保鲜膜将饭团捏成圆球型，一个一个捏好备用。
5.准备一碗白米饭，戴上一次性手套，把白米饭平铺在手中央，中间放入紫薯馅料，隔着保鲜膜将饭团捏成原型，一个一个捏好备用。
7.白米饭团：切胡萝卜装饰，饭团上撒些黑芝麻装饰摆盘。
小贴士
饭团一定要捏紧，做饭团最好用东北大米，煮的时候加几滴橄榄油，这样煮出来的米饭即使凉了也很有弹性，也很好吃。
除了方便面，日本还发明了什么美食？
《蜡笔小新》里面的美食有烤肉，在日本吃肉很不容易，至少家庭要有点小钱，而小新的爸爸，经常会带着小新去吃烤肉，看着肉在铁架上滋滋作响，油脂一点一点从中间流出来，简直是最完美的享受。还有寿司，是日本人发明出来的一种吃法，如今在中国也受到了很多人的欢迎，寿司这种美食，需要细细的品尝，才能体会到其中的美味。个人觉得还不错。还有乌冬面，是日本的一个面食，受到了不少日本人的喜爱，当然小新的爸爸也不例外。
当然还有鳗鱼饭，在日本的动漫中经常出现，味道我觉得还行挺喜欢的。当然还有中国饺子，是一道非常有中国特色的美食，也是不少中国人喜欢的美食。在蜡笔小新有也有吃过哦！鳗鱼饭是我在日本满满的回忆，广川米其林一星的照片，献上[害羞]
到此，以上就是小编对于日式中餐做法减脂简单步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于日式中餐做法减脂简单步骤的3点解答对大家有用。
