大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于德国中餐菜谱减脂粥推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍德国中餐菜谱减脂粥推荐的解答，让我们一起看看吧。
德国玉米糊怎么做？
1、材料：玉米60克、大米10克。
2、做法：把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水，启动；十几分钟后，玉米糊就自动煮好了，可以用滤网过滤。
3、营养：丰富多彩的膳食纤维素，能推动胃肠功能，减少食材根据消化系统的時间，降低有毒物质的消化吸收和致癌物对乙状结肠的***性，因此可降低结肠癌的产生。
主料：玉米面30g 辅料：纯净水700ml1、准备好玉米粉。
2、玉米粉中加入适量的清水。
3、搅拌至细滑无颗粒状粉浆。
4、锅中纯净水烧开。
5、把玉米粉将慢慢的倒入开水中，要一边倒入一边搅拌。
6、全部倒入后要不停的搅拌。
7、煮上5分钟浓稠细滑即可关火。
8、煮好的玉米糊。
玉米糊在做的时候，可以准备150克小米和80克玉米碎，把准备好的小米和玉米穗放在一起，用清水淘洗干净，然后把它们放到粥锅中，加入适量清水，用大火煮开，再用小火慢慢熬，在熬的过程中要用勺子按顺时针方向不断搅拌，防止小米和玉米碎粘在锅的底部，等锅中的玉米糊变的粘稠而且有浓郁香味出现以后就可以关火。降温以后可以直接吃。
榨菜炒肉丝怎么做，好吃下饭吗？
感谢邀请！
榨菜炒肉丝应该是比较简单的下饭菜了。
首先准备猪瘦肉200g(或者猪里脊)，逆着肉的纹路切成薄片，再切成肉丝。肉丝先提前腌制一下，放入少许料酒，盐，生抽，抓拌均匀。备用
准备好买来的袋装榨菜，或者直接买腌制好的大头菜。切成丝备用。(清洗一下，比较咸)
准备适量大葱丝，蒜片适量，适量的姜丝，干辣椒三个！
起锅烧油，下入腌制好的肉丝大火炒制断生。再放入备好的葱丝，蒜片，姜丝，干辣椒结。继续翻炒！然后再下入洗好淋干水的榨菜。继续翻炒！锅里下入少量生抽酱油，盐少许！加入少量开水(以免太干)，翻炒均匀，即可出锅！
榨菜肉丝就完成了，再配上一碗米饭，很下饭！简单，美味！这就是生活！
榨菜是大家都非常熟悉的一种食品，各大超市里面的袋装、罐装品种玲琅满目、让人目不暇接；有铜钱桥、涪陵榨菜、酸辣下饭菜，乌江榨菜等等……榨菜成了好多人下饭的首选，最好吃的榨菜做法应该还是榨菜炒肉丝！袋装和罐装的榨菜虽然口味很好，但是还是没有自己做的实惠好吃～～因为厂家抠门儿里面的肉少不解馋！
下饭又好吃的榨菜炒肉丝其实是非常简单的快手菜，有无基础都能操作；而且可以根据自己喜好来添加调味料。火候也是无所谓的事情，因为火候小含水量大的能爽脆一点，火候大含水量小一样干香有嚼劲,下面介绍做法!
(1)准备榨菜头一个（嫌弃费劲就买现成的袋装榨菜）切成粗丝泡水半个小时去异味，用清水清洗两遍攥干水分。猪肉200克切成粗丝，放入碗内加料酒3克，淀粉10克，鸡蛋清一个抓匀腌制五分钟。胡萝卜半根也切成粗丝（青红椒丝也可以）葱半根切丝，姜一小块切丝，蒜三瓣切片，干辣椒两个切小段备用。
（2）起锅烧油把腌制好的猪肉下锅炒变色成熟捞出备用！锅中加入植物油50克大料一个烧热，放入葱姜蒜、干辣椒爆香。加入榨菜丝、胡萝卜丝翻炒至榨菜丝稍脱水状态（榨菜丝和胡萝卜缩水变软能闻见那种榨菜味道就行）把刚才炒制过的肉丝放入，翻炒均匀开始调味。加入白糖10克中和涩味提鲜，耗油5克增加鲜味和咸度，加入鸡精10克，盐2克，生抽5克，点三五滴香油翻炒一分钟使之充分入味，一盘好看又好吃的榨菜炒肉丝就完成了！
因为榨菜丝已经用清水泡洗过，胡萝卜又能减掉一部分咸味，所以不必担心加盐、生抽、耗油以后会很咸。榨菜丝还可以熬汤或者加鸡蛋面粉和成糊烙咸菜饼，泡面或者做打卤面的浇头也非常美味！
谢谢邀请，《榨菜肉丝》曾经是厨师考级的一道菜，别看小小的《榨菜肉丝》，它对厨师的刀功和火候都有严格的要求。
正宗的《榨菜炒肉丝》
主料:榨菜四两，肉丝三两，干辣椒一个。配料:葱姜蒜，香菜
做法:榨菜去筋切成火柴棍粗细的丝，肉选用里脊或通脊也切成与榨菜相同的丝。
第二，把肉丝用盐，料酒，胡椒粉和水淀粉腌制上浆。
第三，切好的榨菜丝入清水浸泡，中间多换几遍水。直到榨菜的咸味投净，清水不变色捞出。
第四，锅中入油，把浆好的肉丝入锅滑油捞出。
第五，锅留底油，爆香葱姜蒜和干辣椒丝。入榨菜丝翻炒，加白糖提鲜，烹料酒入滑好的肉丝翻炒均匀。加生抽，鸡精调味。淋花椒油，撒香菜出锅即可。
榨菜要有脆嫰的口感，肉丝鲜嫩，是一道不错的下饭菜。
小贴士:榨菜也可以入锅焯烫后过凉，可以节省时间。榨菜一定要浸泡到没有咸涩味，在炒制。否则影响菜品的口味。榨菜吸油，可以加大油的用量。肉丝滑油时一定要低温下锅，用筷子迅速拔散防止黏连。
到此，以上就是小编对于德国中餐菜谱减脂粥推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于德国中餐菜谱减脂粥推荐的2点解答对大家有用。
