大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于5元中餐标准两荤一素菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍5元中餐标准两荤一素菜谱的解答,让我们一起看看吧。
工作餐周一到周五菜谱?
星期一
早餐:八宝粥、油条、菜肉包子;
中餐:油***虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;
晚餐:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
2、星期二
早餐:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;
中餐:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;
晚餐:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
3、星期三
早餐:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;
中餐:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;
晚餐:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
4、星期四
早餐:水饺(青菜、肉丝);
中餐:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;
晚餐:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
5、星期五
早餐:红豆粥、麻球、油条、酱菜;
中餐:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜;
晚餐:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆丝。
简单办公室午餐怎么做?
2、葱姜蒜切碎备用,把切好的豆腐焯开水后捞出备用。
3、热锅凉油,油温5成热放入肉末,煸炒出香味后放入葱姜蒜爆香,下入豆瓣酱煸炒均匀。
4、下入豆腐,放入生抽,老抽上色,加入少许开水后放入鸡精和食盐调味,然后用水淀粉勾芡后就可以出锅了,点缀点香葱,倒入米饭盒中密封好放入冰箱保鲜就可以,上班时携带也方便,中午微波炉加热后就可以吃了。
这没有标准。对于条件好一点的可以做成四菜(三荤一素)一汤,一般的则为三菜(两荤一素)一汤,条件差的一荤一素。无论怎样简单,要让员工吃饱,也要经常换换花样并照顾不同口味尤其是少数民族的用餐习俗。
拌粉
一、食材
茄子,醋,生抽,
蚝油,孜然,盐,香油。
二、做法
1:长豆角洗净切段,茄子洗净从中间划开切段。
2:热锅凉油,豆角煸炒表皮有褶皱,再放入茄子,放上调料,翻炒均匀。
3:锅底微糊倒入小半碗水,炖至汤汁微干,撒点香油,装盘。
4:提前把米粉泡水,我临时做的直接干粉煮了10分钟,捞出过凉,放入碗中。
高三生,想问一下985大学的生活费一般是[_a***_]?
费用和其他高校差不多,各省在学费上都有统一标准,不存在学校层次高就收费高的情况。一般情况下4000至6000之间,各省略有差异。南方高些,北方低些;经济发达地区高些,欠发达地区低些。生活费一般每月2000元足够了,
这要看你的消费水平了。
不光是985,所有的大学都一样,跟当地的消费水平有关。
之前在广州上学的时候,一般来说,如果是在学校食堂就餐,每天30—50伙食费,按最高标准来,一个月1500。
每个月一般会有几次聚餐聚会,与社团,舍友,班级等等交流感情,拓充人际关系,按最高500来计算。
如果你还有经常购物的习惯,每月按500来算。
加上水电费,网费,大概300
合计来,如果没有超额支出算大概1500——3000。
当然节俭起来的话一个月700也能活。
如果有了男女朋友,那费用……
到此,以上就是小编对于5元中餐标准两荤一素菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于5元中餐标准两荤一素菜谱的3点解答对大家有用。