大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐荷兰豆炒五花肉做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中餐荷兰豆炒五花肉做法的解答，让我们一起看看吧。
猪肉炒荷兰豆的做法，猪肉炒荷兰豆怎么做好吃，猪肉炒？
荷兰豆常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其***粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用，具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。材料主料：猎肉100g、荷兰豆500g；
辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、酱油适量猪肉炒荷兰豆1荷兰豆去掉二头，洗干净2猪肉切片洗干净3锅中倒入适量油4油热加入猪肉翻炒5待肉片全部变色后加入五香粉翻炒6加入洗好的荷兰豆7加入适量的盐和酱油翻炒小贴士配腊肉或腊肠很美味，也可以用猪肉和牛肉来配。
所需材料：
荷兰豆250g，猪肉300g，生姜适量，大葱，大蒜，食用油，生抽，淀粉，蚝油，食盐，鸡精适量
2.先把荷兰豆两边的老筋撕掉，然后用水漂洗干净。
1、准备荷兰豆250g去头尾，蒜片5g、胡萝卜片20g、猪瘦肉30g；
2、锅中沸水倒入荷兰豆，焯水1分钟，倒入胡萝卜，焯水30秒；
3、起锅放入食用油5ml，倒入蒜、猪瘦肉，倒入荷兰豆翻炒至变色，倒入胡萝卜，料酒5g、生抽3g、盐2g、翻炒均匀；
4、完成，出锅
食材明细：猪肉200克、荷兰豆350克、盐、料酒、酱油、鸡精各适量
1、准备所有食材
2、猪肉切片,放半勺料酒,小半勺酱油,小半勺盐抓匀,腌10分钟
3、锅烧热水
4、到入剥去筋丝的荷兰豆绰熟
5、放入清水过一下
6、沥干水分备用
7、热锅入油,放入肉片
8、翻炒至变色
9、在放入荷兰豆,加一勺盐
肉炒荷兰豆角的做法？
食材明细：猪肉200克、荷兰豆350克、盐、料酒、酱油、鸡精各适量
1、准备所有食材
2、猪肉切片,放半勺料酒,小半勺酱油,小半勺盐抓匀,腌10分钟
3、锅烧热水
4、到入剥去筋丝的荷兰豆绰熟
食材：荷兰豆、五花肉、红椒少许、食盐、高鲜味精、白糖、鸡精、李锦记、生抽、白胡椒粉、色拉油、葱、姜、蒜。
做法如下：
1、荷兰豆挑翠绿新鲜、籽粒饱满为宜，摘掉两头的筋后洗净沥干水分；五花肉清水洗净后切成薄片；红椒洗净切成块；葱洗净切段；生姜洗净切丝；蒜瓣剥好切末备用。
2、锅里放入适量清水，加入些许食盐和色拉油，大火煮开至沸腾后，放进荷兰豆焯水到颜色变深翠绿，然后捞出沥干水分放凉待用。
3、炒锅烧热后放入少许食用油，待油热后加入五花肉翻炒，待五花肉炒至变色出油后，放进葱、姜、蒜爆炒出香味。
材料：荷兰豆、猪肉
做法：
1、瘦肉洗净后切成薄片，用姜丝、生抽、蚝油、料酒、生粉搅拌均匀，腌制15分钟；
2、荷兰豆摘掉两边丝，洗净；锅内烧开水后，下荷兰豆白灼1分钟，然后捞起过冷水，沥干水分后备用；
3、下油热锅，倒入肉片，猛火将肉炒至变色，捞起待用；
4、继续下点油，加入蒜片，爆香后倒入荷兰豆爆炒几下，然后倒入肉片，继续翻炒至荷兰豆断生；
5、加入盐、少许白糖和鸡精调味即可起锅。
荷兰豆300克，红甜椒小半个，瘦肉100克，姜片少许
做法
1.将瘦肉切片
2.切好的瘦肉片中加入酱油，糖和淀粉拌匀
3.将荷兰豆去茎，红甜椒切小菱形状
4.锅中放油烧热放入姜片
5.倒入肉片炒至变色盛入碗中，
6.锅中不要再加油了，直接用炒过肉的油来炒红甜椒
7.红甜椒翻炒几分钟加入荷兰豆继续翻炒
8.荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，加入盐，糖，少量生抽，再翻炒一会就可装盘
到此，以上就是小编对于中餐荷兰豆炒五花肉做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐荷兰豆炒五花肉做法的2点解答对大家有用。
