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为什么我感觉在学校更容易胖?
有个成语叫:心宽体胖。
毫不夸张地说,校园时光是一个人一生中最美好的时光。在校园的时光,一方面脱离了家庭中家长的约束,终于能够放飞自我,自由翱翔。另一方面尚未步入社会,没有生存工作赚钱的压力。在这个象牙塔当中,人生散发着万丈光芒,于是乎就“心宽体胖”了!
还有一个重要的因素 学校食堂的饭菜便宜量又大 垃圾食品比较少 再加上各种军训 户外活动等等 长身体的年龄段 饭量大 吃饱再加餐 饿了随时有饭卖 随时可以加餐。反正我记得我上大学的时候 那时候一天四顿饭,放寒***回到家胖到人生巅峰,妈妈都快不认识我了[捂脸][捂脸][捂脸]。
好朋友的锅,
在学校的时候是这样的,
舍友:xxx,美食城新开了一家xx菜,他们去吃了,说还不错,我们要不要去尝尝?
我:ennnnnmmmm........我。。减。。
舍友:他们吃过,说特别好吃。
我:好,等我一下,我收拾一下,马上走,哈哈哈,明天减。
我:xx,惠城出了新的品种,你想不想恰[奸笑]?
舍友:我刚吃饱了诶~
我:要不?。。我们两吃一份[强]?
舍友:哈哈哈,好[惊喜]!
有一种肥,叫过劳肥,过劳肥是指一些工作主要用脑,无需经常活动身体肌肉
是什么导致了职场人士“过劳肥”?调查显示,“长时间坐着工作,缺乏运动”排在首位,75.7%的人选择此项,其次是“工作繁忙,饮食不规律”(61.7%),第三是“每天都很累,没精力和时间运动”(55.9%)。接下来是:“应酬多,容易暴饮暴食”(53.9%),“时间紧张,睡眠不足”(49.9%),“心理压力大,通过吃东西来减压”(39.6%)等。
环境决定人的心情。一个人的心情好的时候,干什么事情都有劲,而一个人心情不好的时候,那就觉得什么都没有意思,干什么事情都没有意义。
在家时,啥事情都不做,有时候还会和父母争吵,心情时好时坏,吃东西也索然无味。
在学校,有那么那么多的事情干,还有同学在。天天都保持这一个美丽的心情。吃东西就觉得特别有味道。不自觉的就想多吃。久而久之,你就胖了呗。
在学校比较容易胖的原因主要就是学校有好多小伙伴经常会出去一起吃大餐,在学校没有父母管着,就可以畅所欲为的买零食吃,在学校里几乎就是零食代替了正餐,还有就是大晚上的时候经常会吃宵夜所以在学校就比较容易吃胖了。
在家里几乎很少买零食吃,因为有父母管着,所以不敢买零食吃,其次就是在家里的时候没有正常的作息,经常会熬夜追剧、熬夜打游戏,作息时间的生物钟不规律,以至于在家里起床的时候是很晚了,没有吃早餐,相对于学校来说,在家里每天摄入的营养就比较少。
所以在学校会感觉很容易吃胖。
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