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不用打骂,不讲道理,如何让不听话的孩子形成良好的就餐习惯?
我家的规矩是必须在餐椅上吃饭。
跟孩子讲规矩就是要坚持。只要是制定好的规矩,无论孩子怎么哭闹,决不妥协。面对孩子哭闹的时候,做父母的不能情绪激动,而是要循循善诱,首先坚定自己的原则,在此基础上给她情感上的抚慰,让她自己调节心情,明白有些事情是必须要做的,也就很自然的养成习惯,每次都乖乖坐到餐椅上吃饭了。
在面对吃饭问题上,要为孩子养成良好习惯。父母就是孩子最好的榜样,同时要为孩子立下规矩。什么事情可以做,什么事情不能够做,吃饭的禁忌有哪些,包括就餐礼仪等,一方面要为孩子划线,另一方面也要让孩子有样学样。正面示范引导,而不是过度唠叨评价,会让孩子拥有更强的自主意识,将吃饭内化为一个良好习惯。
孩子的习惯养成在幼儿期尤为重要, 特别是我自己两个小孩深有体会。孩子小,每次吃饭都有浪费。幼儿养成良好的节约行为习惯将受益一生。因此我们可以根据幼儿实际情况,***取以下几种方法。
1 家人树立榜样,榜样的力量是很大的,日常小细节就要注意。比如家长吃饭就只是吃饭,而且认真品尝味道和孩子分享美食的感受。
2父母最好在快开饭前就让宝宝坐在餐桌椅上,关掉电视,拿走玩具,等饭做好就跟宝宝说“我们要吃饭了”,“还有一个菜就好了”。这样有了等待的过程,宝宝对于食物的专注度会有一个明显地提高,而不仅仅是机械地吞咽饭菜。
3 对于宝宝来说,吃饭的过程其实也是认识事物和学习语言的机会。父母可以告诉孩子这个绿色的是什么菜,那个黄的又是什么菜,什么是甜,什么是咸等。不要小瞧这些,这样对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受有很大的好处。这样可以更喜欢食物,杜绝浪费。
就餐当然不能用打骂来教育孩子。要养成良好的就餐习惯,除了孩子要改变,最重要就是父母要做榜样,立规矩。家庭就餐氛围很重要。
就餐仪式,妈妈做好饭菜,除了味道好,好要精致用心的摆盘。
家人一定到齐祷告后才能开饭。
父母一定要做好榜样,饭桌上不看手机,不聊与就餐无关的话题,不在饭桌上训斥孩子。
该有的就餐礼仪一定要教孩子。给孩子立规矩。不能边吃边玩,不能没吃完随意下餐桌,不能用筷子敲玩,吃饭菜要先吃自己面前的等等。
有的孩子就是不愿意好好吃饭。就是零食吃多了,家人没给立好规矩。
我觉得首先父母自己都要有良好的就餐习惯。我们对孩子如何要求,自己要先做到。
然后我们给孩子定规矩,定好了就不要变,无论孩子多么哭闹撒泼,绝对不妥协。对其他方面的规矩也是这样。
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