本篇文章给大家谈谈中餐菜谱虾做法减脂汤，以及鲜虾减脂汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、减肥汤的做法
- 2、虾怎么煮汤
- 3、刮油减脂汤做法
- 4、香哈网清淡鲜虾汤的做法大全
减肥汤的做法
娃娃菜豆腐汤：准备食材：娃娃菜、午餐肉、豆腐、小葱；锅中少油，放入葱段、午餐肉翻炒；加入适量水；放入娃娃菜、豆腐、少许盐；少许香油、黑胡椒 出锅即可。
做法：将凤尾菇洗净，撕成小片；豆腐切小块。先将凤尾菇炒片刻，再加入水、豆腐和盐。煮到豆腐入味，撒入调料即好。苹果减肥汤 功效：消脂减肥、清理肠胃、清肺热。材料：海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。
虾怎么煮汤
平底锅加热，倒入橄榄油，加入洋葱、胡萝卜、芹菜，煮约5分钟，等洋葱变半透明，加入大蒜和盐调味。虾去壳内脏，切成大块，放在一边备用；把虾头和皮放入蔬菜中炒约5分钟，加水焖约1小时。
虾汤的做法如下：准备：大虾，姜丝，葱花， 把虾处理干净，虾头摘下，虾线挑出去 虾头装碗里； 把虾仁装进另一个碗里； 切好姜丝和葱花。
这个汤也太鲜了吧。口感鲜香，低卡低脂又营养，喝一次还会想念的快手汤。
加入适量盐调味，再煮1-2分钟即可关火。 将虾汤倒入碗中，撒上葱花即可享用。制作要点 选用新鲜的虾：新鲜的虾肉质鲜嫩，煮出来的汤更鲜美。在购买虾时，要选择外壳完整、颜色鲜艳、无异味的虾。
刮油减脂汤做法
1、牛肉加淀粉料酒腌制10分钟，少油爆香葱姜蒜。加入丝瓜和菌菇翻炒一会，加水盖盖煮4分钟，加入牛肉煮至变色，加点盐和胡椒粉调味即可。紫菜虾滑汤 食材：鲜虾、鸡蛋、紫菜。
2、款夏日减脂汤 冬瓜王米汤 玉米切小块备用。锅中放少量的油，放葱花炒香，放冬瓜翻炒。放水没过冬瓜，放甜玉米，盖盖煮一会，放一点盐和黑胡椒，搅拌搅拌出锅。
3、低卡罗宋汤 食材：娃娃菜、胡萝卜、洋葱、牛排、土豆。
香哈网清淡鲜虾汤的做法大全
方法步骤：鲜虾清洗干净，掐头去尾，去壳，剥出虾仁。将虾仁放碗里，加入淀粉和少量食盐，搅拌腌制十分钟。备用。豆腐切块。鱼头清洗干净。锅中下入食用油，把鱼头放在锅里煎出香味。
去除虾线，备用，蘑菇焯水，备用 锅内加适量水，放入香茅，南姜，青柠叶，大火煮开，中火30煮分钟 捞出上步的料，下蘑菇，虾，柠檬切片，最好是挤汁加入，我犯懒了，柠檬籽切记去除，特别苦。
【做法】：把鲜虾去头、去壳，然后用刀从虾背切开，不要切断，虾腹部要连着。虾头不要扔，待会儿要用来熬汤底。
做法步骤 冬瓜去皮去瓤切片，木耳泡发，虾洗净用葱姜、料酒和水煮2分钟去虾头。起锅热油爆香葱姜，放冬瓜、木耳和虾煸炒片刻。放2碗水焖煮约5分钟冬瓜熟透。放盐和鸡精调味即可出锅。
中餐菜谱虾做法减脂汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于鲜虾减脂汤、中餐菜谱虾做法减脂汤的信息别忘了在本站进行查找喔。
