中餐五花肉做法_五花肉菜式

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大米饭（焙碟）。米用水事先泡30分钟，米水的比例是1：5，锅底放上导热板，小火加热，上蒸汽锁后充分搅拌，小火焖15-17分钟。

买来的猪蹄用清水洗干净，用刀砍小块，摆入皇后锅中。买来的葱洗干净，用刀斜切段，姜、蒜切成薄片。加入适量的老抽，生抽，蚝油，啤酒。葱段，姜片，蒜片一并倒入锅中，搅拌均匀。

（图片来源网络，侵删）

做法猪蹄洗净，老姜、大蒜切片。锅中烧水加些葱和姜片，倒入少许的料酒，水开后放猪蹄飞水，捞出掉浮沫。锅中放油，加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

做法猪蹄氽水将猪蹄、八角、月桂叶、姜，生抽、花雕、冰糖一起放入电压力锅，加水至淹没猪蹄，用蹄筋模式连续炖两次，约一个小时。倒出至炒锅，大火收汁即可。

制作方法：（1）将鸡切块氽烫去血水，捞起洗净备用。（2）香菇洗净沥干去蒂再对切。（3）姜洗净切片备用。（4）将8杯水倒入汤锅中，放入鸡肉块、香菇、姜片、红枣若干与所有调味料。（5）用中火炖煮30分钟。

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1、准备食材。五花肉一块、姜一块、冰糖一小碗。五花洗净切块（2厘米左右、方块），姜切片。焯肉。锅中加入适量的清水，冷水下锅，倒入五花肉、适量的料酒。大火煮开后、撇去浮沫，捞出备用。炒糖色。

2、放入开水，淹没肉，转入砂锅煨两个小时调入盐。7 煨到酥烂的五花肉，放冰糖大火收汁，晃动锅，不要翻动。8 到汤汁均匀的裹在肉上就好了！放点味精提味。

3、秘制红烧肉做法如下：第1步、准备好其他需要下锅的***材料。第2步、将五花肉洗干净，按照喜欢的大小，切成块状。第3步、将切好的五花肉冷水下锅，加入姜片，并且倒入适量的料酒，大火煮开后、焯一下，撇去浮沫。

（图片来源网络，侵删）

1、中餐：米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜。晚餐：白切猪肉、油焖茄子。周三早餐：黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。中餐：米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。晚餐：米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。周四早餐：甜豆浆、鲜肉包。

2、营养均衡的一周食谱周一：早餐：全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋；中餐：鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花；晚餐：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。

3、食谱三：红薯鸡腿干果饭材料：红薯1个，鸡腿2个，洋葱1/4个，米适量，核桃仁适量，葱、姜适量。调料：排骨酱，生抽、绍酒。做法：米淘洗干净后，放入电饭锅中，加稍少于正常煮饭的水量备用。

4、以下是回锅肉的做法：主料：五花肉250g、红辣椒1个辅料：青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量将五花肉放入冷水锅中，加入几片姜，一起煮。煮到用筷子很容易***去，就表示肉煮好了，关火，捞出。

5、辣子炒*** 是一道制作十分简单的菜肴，在家中就可以做出一盘很美味的辣子炒***，方便实惠，经济大方。口味特点：脆辣适口。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。

芋头带皮五花肉葱姜蒜八角桂皮料酒老抽盐生抽鸡精花椒芋头炒肉的做法步骤1 五花肉洗干净切块，芋头洗干净也切块，葱姜切丝蒜切片。

芋头去皮洗净切滚刀块，五花肉切方块，姜切块，葱切段。锅中水烧开，下入五花肉，加入2勺料酒和一半的葱姜，焯个5分钟后捞出，再用热水将焯好的肉表面的浮沫冲一下。

红烧芋头五花肉的做法清水放生姜、黄酒，放入五花肉焯水。焯好把浮沫撇掉，捞出备用。请点击输入图片描述将五花肉煎一下，煎出点油，再盛出备用。

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