自制中餐三明治早餐做法_自制中餐三明治早餐做法视频

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本文目录一览：

小葱洗净、切碎后放入一个大碗中。磕入一枚鸡蛋，加入1茶勺食盐，1大勺面粉，和少许胡椒粉，搅拌均匀备用。适盒三明治早餐机预热后，刷薄薄一层油。将搅拌好的面糊倒入托盘中抹平。

送入已预热150度的烤炉，烤5-10分钟。面包片烤至两面金***，备用。切出三片约3mm厚的午餐肉。热锅凉油煎至两边金***即可。鸡蛋打发均匀，煎熟。鸡蛋和午餐肉裁成和面包片相约的大小。夹上面包片即可食用。

（图片来源网络，侵删）

金枪鱼三明治主料：吐司面包；配料：金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。做法：西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。取适量金枪鱼块和蛋黄酱铺在一层吐司面包上。在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。

蒜香黄油三明治用料吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片（熟）少许、白芝麻（熟）少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许做法取两片吐司片，切去边缘成正方形。

如何做三明治呢？三明治是早餐选择的食物之一，三明治不仅好吃美味，而且比起粥来更能抗饿。

（图片来源网络，侵删）

花生酱三明治原料：一袋三明治面包一瓶肉松一瓶花生酱一袋早餐奶一个番茄做法：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。

1、准备好食材：西红柿洗净切片；火腿切片，备用。打开适盒三明治早餐机，预热2分钟。在早餐机中铺一层面包片，铺一层西红柿片，铺一层火腿片，再盖上一片面包片。盖上早餐机盖子，旋转按钮煎烤5分钟，即可。

2、先预热早餐机，然后平盘上滴上几滴食用油，刷均匀，把鸡蛋磕入。盖好盖子，三分钟。鸡蛋就煎好了，取出待用。然后放一片吐司片进去，上面接着放一片午餐肉。

（图片来源网络，侵删）

3、做法：准备吐司4片，奶酪2片，鸡蛋2个，（这是2个三明治的量）。再点黄瓜片，火腿片。可以随意搭配自己喜欢的食材。

培根切小段；洋葱、青椒切丝；虾仁洗净，备用。将蛋液及鲜奶混合，备用。将土司一面沾浸作法2的材料使其表面湿润，再一次挤上蕃茄酱，放上作法1的洋葱丝、培根段、虾仁、青椒丝，最后撒上芝士丝。

吐司对切成三角形，将上述材料做成两个三明治。置100摄氏度烤箱烤10分钟。

三明治早餐的做法生菜叶洗净控干水分备用。锅中淋少许油，把鸡蛋煎熟。如果力求好看的话，可以用鸡蛋圈来煎蛋。番茄切片备用。组合：吐司上面放一片生菜叶，生菜叶上面煎好的鸡蛋。

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