幼儿中餐食谱冬瓜的做法_冬瓜怎样给宝宝做菜吃

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本文目录一览：

红烧鸡块：提供优质蛋白质和铁元素。番茄炒蛋：提供多种维生素和蛋白质。白米饭：主要的能量来源。青豆西红柿汤：提供维生素C和纤维素。苹果：提供丰富的纤维素和维生素。

鸡蓉豆腐汤：材料有玉米粒、葱末、高汤、豆腐、盐、鸡胸肉，先把鸡胸肉剁碎和玉米粒一起同高汤煮开，然后把豆腐捣碎，放入煮开的高汤中，在加入一系诶调味品就可以了，不要忘记放葱末。

（图片来源网络，侵删）

②紫菜虾米汤虾皮25g，紫菜（干）5g，醋2g，香油1g取开水一碗，放虾皮，入微波炉加热1分钟。取出加热的虾皮汤，放入紫菜，搅匀，再入转微波炉半分钟。取出后，加醋，香油调味即可。

一般汤菜的食材也是最非常容易消化吸收和营养成分最全方位的食材，下边给大伙儿详细介绍普遍的幼稚园汤菜食谱大全及其各种各样作法。扁豆豆腐蛋花汤鲜扁豆200g、水豆腐200g、生鸡蛋50g、木薯淀粉、调味品汁、上汤。

羊肉冬瓜汤原料：羊肉150克，净冬瓜150克，精盐、味精、花椒水，绍酒，胡椒粉，葱丝，姜丝，香菜，猪清油，肉汤做法：把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成长方薄片，用开水烫一下，香菜切成八分长的段。

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小炒冬瓜：【制作主料】：冬瓜1块、甜椒1个【制作调料】：大蒜2半、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺制作方法和步骤：把冬瓜去皮改刀切成比硬币稍微厚一点的片，然后装盘备用。

软炸冬瓜。将韭菜择洗干净，切碎，姜切碎，剁茸、面粉放入碗内、磕入鸡蛋，另加少许清水、盐、将切碎的韭菜末，姜茸混合拌匀，调成蛋面糊。

冬瓜百合汤：将冬瓜和百合一起炖煮，汤汁甜美，口感清爽。冬瓜山楂汤：将冬瓜和山楂一起炖煮，汤汁酸甜可口，口感丰富。冬瓜陈皮汤：将冬瓜和陈皮一起炖煮，汤汁浓郁，口感清香。冬瓜桂圆汤：将冬瓜和桂圆一起炖煮，汤汁甜美，口感滋补。

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冬瓜露饮料：（1）将冬瓜洗净、去皮、切成小块、冬瓜子一定不要丢掉。（2）冬瓜块、冬瓜子、少量瓜皮放入食品搅拌机内，加适量水，搅打成浆（可分批打）。若能过滤就更好。

将冬瓜条均匀蘸好混合粉下六成热油中炸至熟时捞出，待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起；5。锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒，下冬瓜条，烹料酒，翻炒均匀后装盘，撒上熟芝麻即成。

冬瓜排骨汤，将排骨放进锅里，加水，放入姜片、蒜片去腥味儿；水烧开后，再小火炖十分钟，就可以将切好的冬瓜块儿放入锅中；小火炖十五分钟后，放入适当的盐就好了。

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