大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐美食家常菜晚餐怎么做的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中餐美食家常菜晚餐怎么做的解答，让我们一起看看吧。
中餐晚餐做什么项目？
.粉蒸肉，我是用五花肉和前肘瘦肉一起做的，把肉加点料酒酱油五香粉葱腌一会，然后下粉蒸肉的调料和粉抓匀，调料和粉有卖的，都差不多的，然后底下铺土豆，芋头都可以，直接上锅蒸，一个小时就够了。
2.蒸鱼，我用的鱼叫不上名字，可以自己随意选，先把鱼煎一下，不用煎太焦，然后拿个碗调个料汁，生抽耗油盐白糖清水，蒜和姜切碎，锅里倒油下姜蒜，在下料汁，稍微浓稠就直接倒鱼上面，上锅蒸个二十分钟，然后加葱丝，香菜就可以
对于中餐晚餐，您可以考虑以下项目：1. 炒菜：选择您喜欢的蔬菜和肉类，炒制成美味的菜肴。2. 烤鸭：制作传统的北京烤鸭，配以薄饼和调料，享受独特的口感。3. 火锅：准备各种食材，放入热锅中煮熟，与家人朋友一起分享美食。4. 酸辣汤：制作酸辣可口的汤，加入蔬菜和肉类，增添风味。5. 家常面条：手工制作面条，搭配自制的酱料和蔬菜，享受简单又美味的晚餐。无论您选择哪个项目，都可以在家中享受美味的中餐晚餐。
中餐晚餐可以做以下项目：
1. 炒菜：可以炒一些家常菜，如宫保鸡丁、鱼香肉丝、干煸豆角等。
2. 炖汤：可以炖一些有营养的汤，如排骨汤、鸡汤、海鲜汤等。
3. 火锅：可以准备一些食材，如肉片、蔬菜、豆腐等，和家人一起享用火锅。
4. 蒸鱼：可以选择一条新鲜的鱼，用蒸的方式制作，配上一些姜、葱等调料，做出一道美味的蒸鱼。
5. 包子、饺子等面食：可以制作一些包子、饺子、馒头等面食，既营养又美味。
6. 凉菜：可以制作一些凉菜，如拍黄瓜、蒜泥白肉、凉拌豆腐等，作为开胃菜或配菜。
7. 烧烤：可以准备一些肉类、蔬菜等食材，烧烤在户外或室内的烧烤炉上。
8. 粥：可以煮一些粥，如皮蛋瘦肉粥、鸡蓉粥等，作为温暖的晚餐选择。
9. 煲仔饭：可以尝试做一些煲仔饭，如海鲜煲仔饭、腊肠煲仔饭等，味道香浓美味。
10. 炸鸡：可以尝试制作家庭炸鸡，配上一些蘸料，作为美味的主食。
以上是一些中餐晚餐的项目选择，具体可根据个人口味和所拥有的食材进行调整。
小学托管班午餐和晚餐菜谱？
1. 小学托管班的午餐和晚餐菜谱可以根据孩子的营养需求和口味偏好来确定。
2. 午餐菜谱可以包括一份主食（如米饭、面条等）、一份蛋白质食物（如鸡肉、鱼肉等）、一份蔬菜（如青菜、胡萝卜等）和一份水果。
午餐是孩子一天中最重要的一餐，需要提供充足的能量和营养，主食提供碳水化合物，蛋白质食物提供优质蛋白质，蔬菜提供维生素和纤维，水果提供维生素和矿物质。
3. 晚餐菜谱可以包括一份主食、一份蛋白质食物、一份蔬菜和一份乳制品或豆制品。
晚餐需要提供适量的能量和营养，但不宜过多，主食提供能量，蛋白质食物提供优质蛋白质，蔬菜提供维生素和纤维，乳制品或豆制品提供钙和蛋白质。
4. 在确定具体菜谱时，可以考虑孩子的食物过敏情况、饮食习惯和季节性食材的选择。
同时，可以与家长和学校食堂进行沟通，共同制定适合孩子的饮食方案。
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首先声明以下纯本人手打，本人标准吃货一枚，没事就喜欢研究饭菜。
周一早餐：芝麻酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼 午餐：金银饭(玉米糁、标米)、黑木耳笋子烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤 晚餐：韭菜猪肉饺子、蒜泥藤藤菜、肉末炒豇豆。
周二早餐：酱肉包、牛奶(或豆奶)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个 午餐：赤豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇冬苋菜汤 晚餐：芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑 周三早餐：苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆 午餐：二米饭(黑米、标米)、香菇黄花黑木耳肉片、红椒炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤 晚餐：豆浆稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝 周四早餐：金银卷，牛奶，凤尾鱼（或豆豉鱼，或五香熏鱼，酥鲫鱼），油盐拌两样（胡萝卜、绿豆芽），腐乳。
午餐：二米饭（大米、小米）。
炒菜：肉沫烧豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），鸡蛋炒西红柿（西红柿、鸡蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黄瓜、香菜）。
汤：海米***汤（大***、海米）。
晚餐：小米绿豆粥，玉米面发糕，黄瓜拌粉皮，炸黄花鱼。
周五早餐：红枣黄玉米粉发糕抹麻酱，大米粥，咸鸭蛋，拌香干柿子椒，辣咸菜丝。
午餐：花卷（白面、麻酱）。
到此，以上就是小编对于中餐美食家常菜晚餐怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐美食家常菜晚餐怎么做的3点解答对大家有用。
