减脂餐中餐大锅的做法 ,减脂餐中餐大锅的做法大全

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1. 减脂餐，如何制作薏米冬瓜瘦身锅？

减脂餐，如何制作薏米冬瓜瘦身锅？

冬瓜薏米瘦身汤做法。

薏米洗净，清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净，切块备用。

锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改温火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花，至冬瓜烂熟即可。可根据自己口味调成咸味或甜味。

希望对你有帮助。

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