中餐不要米饭做法大全 ,中餐不吃米饭能减肥吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中餐不要米饭做法大全 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中餐不要米饭做法大全 的解答，让我们一起看看吧。

1. 中餐不带米饭还可以带什么？
2. 中餐一般吃多少米饭？

中餐不带米饭还可以带什么？

或者是饺子，即使是冷掉的饺子，味道也比较好吃，选择一些蔬菜馅儿的，尽量别选海鲜馅的海鲜馅的饺子，冷掉以后就腥味蛮大的。

或者选一些手工饼，自己在家烙的那种油饼就可以的，再就是自己在家包的包子啊，馒头呀，这一类面食都是不错的选择。

中餐一般吃多少米饭？

我不知道别人家吃多少米饭，反正我们家3个人都是成年人中午一般是6至7两米的样子，因为现在的人都吃饭吃得比较少，菜吃得比较多，而且平常吃点水果零食，也没有做什么体力大的活，现在人都讲究养生，吃8，9成饱就可以了，我想大概都差不多吧。

吃多少米饭？

这得根据你自己的食量来决定，有的人，特别是女性，吃一小碗米饭都嫌多，但是对于饭量大的男性来说，也许能吃一大盘子米饭，这个取决于自己的饭量，也没有什么特殊的标准，现在有的饭店都米饭都实行免费的，但是大家都为了减肥，或者是为了营养均衡，一般吃的豆腐比较少

到此，以上就是小编对于中餐不要米饭做法大全 的问题就介绍到这了，希望介绍关于中餐不要米饭做法大全 的2点解答对大家有用。